БИЕЭЭ сурга. Өнөөдөр бие махбодоо өөрчил!
BODIES бол бие болгонд зориулан бүтээгдсэн таны хувийн дасгалын нэгдсэн програм юм. Та биетэйгээ дахин холбогдох, түүнийг дахин тодорхойлох эсвэл дахин бүтээх эсэхээс үл хамааран BODIES нь хувь хүний сургалт, мэргэжилтний удирдамж, байнгын үр дүнд хүргэх бодит бүтцээр алхам тутамдаа дэмждэг.
Эндээс авах болно:
- Таны зорилго, биеийн тамирын түвшин, амьдралын хэв маягт тохирсон сургалтын хөтөлбөрүүд
- Хүсэлтийн дагуу дасгал, хөтөлбөрийг хэзээ ч, хаана ч хийх боломжтой
- Хувийн хоолны төлөвлөгөө, жор, хүнсний жагсаалт бүхий хоол тэжээлийн дасгалжуулалт
- Фото зураг, бар код сканнердах эсвэл хоолны номын сан ашиглан хоол хүнс хянах
- Өдөр бүр алхмууд, унтах, чийгшүүлэх гэх мэт зуршлыг хянах
- 1:1 видео сессүүд ба шууд хичээлүүд нь хувийн сургалтын жинхэнэ туршлага юм
- Бодит цагийн дэмжлэг, урам зориг өгөх зорилгоор апп доторх мессеж, дуут тэмдэглэл
- Замдаа ялалтаа тэмдэглэх чухал тэмдэг
- Урам зоригтой, холбоотой байх олон нийтийн сорилт, бүлгүүд
- Таныг тогтвортой байлгахын тулд сануулагч ба түлхэх мэдэгдлүүд
- MyFitnessPal болон бусад шилдэг фитнесс програмуудтай тасралтгүй нэгдсэн
BODIES-ийг яг одоо татаж аваад, өөрийн биеэр дасгалжуулж эхлээрэй!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 7-р сарын 23