L8R сертификаттай дасгалжуулагчидтай хамт дасгал, хоол тэжээлийн хяналт. L8R Lifestyle апп нь эрүүл мэнд, фитнессээ дээшлүүлж, шинэ амьдралын хэв маягийг бий болгоход тань туслах болно.
Фитнессийн мэргэжилтнүүдийн бүтээсэн өөрт тохирсон хөтөлбөрүүдийг дагаж мөрдөөрэй. Зориулалтын төлөвлөгөөний дагуу та фитнессийнхээ хүчин чармайлтыг бүрэн дүүрэн ашиглаж, зорилгоо биелүүлж чадна гэдэгт итгэлтэй байна.
L8R дасгалжуулагчтайгаа урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хариуцлагатай холбогдож, шаардлагатай үед нь дэмжээрэй. Энэхүү аппликейшн нь L8R танд эрүүл мэнд, фитнесс рүү чиглэсэн аялалдаа амжилтанд хүрэх бүх хэрэгслийг нэг дороос авах боломжтой юм.
- Видео заавар, удирдамжийн тусламжтайгаар сургалтын төлөвлөгөөнд хамрагдах.
- Жин, давталт, багц гэх мэт дасгал сургуулилтаа хянаж байгаарай.
- Зорилгоо тодорхойлж, ахиц дэвшлээ өдөр бүр хянаж байгаарай
- Хариуцлага тооцохын тулд өдөр тутмын дадал зуршлаа (та болон дасгалжуулагчийнхаа тогтоосон) шалгаарай
- Хоолныхоо төлөвлөгөөг лавлаж, макрог хүртэл хянаж үзээрэй
- Апп доторх мессежээр дамжуулан дасгалжуулагчдаа хандах онцгой эрх
- Өөрийн жин, хэмжилт, явцын зураг болон бусад зүйлийг хянах
- Тодорхой зорилго, цаг хугацааг тодорхойлох
- Төлөвлөсөн дасгал, үйл ажиллагааны талаар түлхэх мэдэгдэл авах
- Биеийн статусыг синхрончлохын тулд Apple Watch (Health апп -тай синхрончлогдсон), Fitbit, Withings гэх мэт зүүж болох төхөөрөмжтэй холбогддог.
Аппыг өнөөдөр татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 11-р сарын 27