Ridgecrest Athletic Club

Ridgecrest Athletic Club App-ийн тусламжтайгаар та дасгал, хоолоо хянах, үр дүнг хэмжих, фитнессийн зорилгодоо хүрэх зэрэг бүх зүйлийг хувийн дасгалжуулагчийнхаа тусламжтайгаар эхлүүлэх боломжтой.

-Дижитал гишүүнчлэлийн үнэмлэх авах
-Ангидаа элсэлт авч байна
- Цаг товлох, сессийн үлдэгдлийг харах
-Хувийн мэдээллийг засах, гишүүнчлэлийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг харах
-Клубынхаа зарлалуудыг цаг тухайд нь авч байгаарай
-Бэлтгэлийн төлөвлөгөөг хянаж, дасгалаа хянах
-Дасгалын хуваарь гаргаж, хувийн амжилтаа давж тууштай байгаарай
- Зорилгодоо хүрэх ахиц дэвшлийг хянах
-Дасгалжуулагчийнхаа зааврын дагуу хоол тэжээлийн хэрэглээгээ зохицуул
-Эрүүл мэнд, биеийн тамирын зорилгоо тодорхойл
-Дасгалжуулагчтайгаа цаг тухайд нь мессеж бичээрэй
-Биеийн хэмжилтийг хянаж, явцын зураг авах
-Хуваарьт дасгал, үйл ажиллагааны талаар түлхэх мэдэгдлийн сануулагч авах
-Биеийн статистикийг нэн даруй синхрончлохын тулд Fitbit, Withings гэх мэт зүүдэг төхөөрөмжтэй холбогдоно уу

Өнөөдөр програмыг татаж аваарай!