Батарейгаа цэнэглэ - зоригтой бай - баяр баясгалантай амьдар (урам хугарлын оронд)
Бид бүгд өөрсдийн жинхэнэ дүр төрх - бидний гайхамшигт дүрд хүрэх зам дээр байна.
Бид өдөр тутмын үймээн самуунтай амьдрал, хямрал, бэрхшээлийн дунд гацсан эсэхээс үл хамааран, бид хаашаа явж байгаагаа сэжиглэж, урагшаа зоригтой харж байгаа эсэх, эсвэл санаа зовнилын тойруулгад гацсан эсэхээс үл хамааран "Энэ нь тийм байх ёстой" гэдгийг л мэдэж байна. ингээд цаашаа явж болохгүй." Бид бүгд сүүдэрээсээ гарч, жинхэнэ дүр төрхтэйгээ харьцаж, өдөр тутмынхаа "ажиллагаа"-аас цааш өсөж, жинхэнэ, гайхалтай би болж чадна.
Гайхамшигтай ICH програмын тусламжтайгаар хэн ч энэ замыг шинээр зохион бүтээх шаардлагагүй. Хэн ч дагалдан яваагүй эсвэл ганцаараа явах шаардлагагүй, эрүүл хүмүүс долоо хоног бүр эмчилгээнд явах шаардлагагүй.
Бие төвтэй emBODY: me арга ба түүний өдөр тутмын арга техник дээр тулгуурлан бие даасан ICH-ийг хөгжүүлэхэд зориулж тусгайлан боловсруулсан бөгөөд та ч гэсэн тус тусад нь тохируулсан адал явдалт аялалаа нэгтгэж, өөрийн жинхэнэ, гайхалтай би рүүгээ өөрийн гэсэн замаар явж болно. өөрийн хувийн хурдаар өөрийн гараар.
Wonderful ME - програм:
Яг энэ зорилгын үүднээс гайхамшигтай ICH програмыг тасралтгүй хөгжүүлж, туршиж, дүүргэж, таны гайхамшигт танд зориулсан адал явдалт аялалд зориулсан сэдэвчилсэн сэдвүүд, сургалтуудыг агуулсан болно.
Үндсэн сэдвүүд:
• Бие даан хэрэглэх, сургалт, цаашдын боловсрол нь emBODY: me арга
• Стресс бууруулах, ядрахаас урьдчилан сэргийлэх, дасан зохицох сургалт
• Хямралын менежмент ба боломжуудыг хөгжүүлэх
• Алсын хараа хайж, би болох
• Урам хугарахын оронд илүү их баяр баясгаланг авчрах өөрчлөлтийг дагалдана
• Боломжийг сургах, хөгжүүлэх - ялангуяа өндөр мэдрэмжтэй хүмүүст зориулсан
• Өндөр боломжит сургалт, дасгалжуулалт
Арга, хэрэгсэл:
• emBODY: me © арга
• Амьсгалын дасгал
• тайвшруулах дасгал
• Сэтгэцийн техник
• Бие төвтэй бясалгал, сэтгэлгээний дасгал
• Зөн совингийн сургалт
• Утга төвтэй өөрийгөө танин мэдэх
• Сэтгэцийн бэлтгэлээс гарах боломжит хөгжлийн аргууд
Энэ програм нь мэдээжийн хэрэг эмчилгээ биш бөгөөд эдгээх, сэргээх санал биш юм. Бүх агуулга нь илүү их баяр баясгалан, сайн сайханд хүрэх замаа гүнзгийрүүлж, өргөжүүлэхийг хүсдэг, (дахин) бүх талаараа сайхан санагдаж, амьдралаа идэвхтэй хэлбэржүүлэхийг хүсдэг эрүүл хүмүүст чиглэгддэг.
Эхлэхийн тулд өмнөх тусгай мэдлэг эсвэл (спортын) туршлага шаардлагагүй бөгөөд бие махбодийн болон цаг хугацааны хязгаарлалттай хүмүүст өдөр тутмын, сурахад хялбар олон тооны дасгал, импульсуудыг санал болгодог.
Тус тусад нь тохируулсан ашиглах боломжтой эсэх, эсвэл энэ програм эсвэл бие даасан програмын хэрэглэгчдэд ээлтэй байдлын талаар асуух зүйл байвал
[email protected] хаягаар бидэнтэй хүссэн үедээ холбогдоно уу.