Sund med Duer

Би "Sund med Duer" appen har vi digitaliseret vores succesfulde forløb til det varige vægttab – udviklet af træningsfysiolog Henrik Duer болон Diætist Stine Junge Albrechtsen.

Vi vil gerne lære dig, hvordan du kan opnå et vægttab дер holder uden at tælle kalorier, veje mad eller lave store ændringer i hverdagen. Vores tilgang er baseret på almindelig mad og enkle løsninger, der passer til hele familien. Det skal være nemt og overskueligt at få succes med både kost og motion 💪🏼

Vi har også stort fokus på den mentale del, som er nøglen til at holde vægten på sigt.

Би програм хайгч:
- Træningsprogrammer нь биеийн тамирын төв болон биеийн тамирын төв юм
- Үзэсгэлэнтэй программууд болон lækre opskrifter
- Mentale redskaber Til DET varige vægttab
- Амьд foredrag болон асуулт хариултын сессүүд (үнэгүй)
- Et støttende fællesskab og форум
- Хяналт шалгалтыг хянах

Appen er desuden kompatibel med Apple Health, så du kan importere dine skridt direkte ind i appen.

Gør dit vægttab simplet, varigt og familievenligt med Sund med Duer 💪🏼