BACKSTAGE by POUND

Битгий дасгал хий, ОРОЛЦ.


Дасгал хөдөлгөөнийг фитнесс концерт, хөгжмийг хөдөлгөөн болгон хувиргаж, POUND® нь бөмбөр цохих дасгалыг хөлс дуслуулж, бүх биеийн дасгал болгон хувиргах Ripstix®, хөнгөн жинтэй дасгалын бөмбөрийг ашигладаг. Оролцогчид кардио, кондишн, хүч чадлын дасгалуудыг пилатаас сэдэвлэсэн хөдөлгөөнтэй хослуулан хөгжимд тайвширч, эргэлдэж, төөрдөг.

Бидэнтэй нэгдээрэй BACKSTAGE-д та ямар ч нас, ямар ч үе шат, ямар ч цаг хугацаанд тохирсон эрэлт хэрэгцээтэй PUND дасгалуудыг олох болно! Туршлага, хэмнэл шаардлагагүй, зөвхөн ROCK хийх хүсэл.

Хөгжмийн цаад арга.


+ POUND® киноны дууны 2-4 минутын дуу бүрийг хамгийн богино хугацаанд хамгийн сайн дасгал хийх боломжийг танд олгох интервалын оргил үе болон өөх шатаах хугацааг уртасгаж нарийн тохируулсан. 45 минутын хичээлд та өөрийн мэдэлгүй хэдэн мянган давталт, 30 гаруй уртасгасан завсарлага, 70 гаруй техникийг гүйцээх болно.

+ Дуртай хөгжмөө эгшиглүүлж байх зуураа ховор хэрэглэгддэг булчингаа бэхжүүлж, баримал болгоод, илүү туранхай, хүчтэй бие галбиртай болоорой!

+ Хэмнэл, цаг хугацаа, зохицуулалт, хурд, авхаалж самбаа, тэсвэр тэвчээр, хөгжмийн чадвараа эрс сайжруул. POUND нь давталтыг тоолох эсвэл цагийг хянахын оронд стратегийн хувьд таны дасгалын өндөр эрчим, үргэлжлэх хугацаанаас сатааруулж, хэмнэл, дууны хэмжээ рүү анхаарлаа хандуулдаг.

+ Бөмбөр цохих нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, стресс тайлах хүчтэй нөлөө үзүүлдэг болохыг олон судалгаагаар нотолсон. Бөмбөр цохих хэмнэл нь тархинд бүхэлдээ нэвчиж, анхаарал төвлөрүүлэх, дээд түвшний сэтгэн бодох, шийдвэр гаргах чадварыг нэмэгдүүлэх, дархлааг сайжруулах, цусны даралтыг бууруулах, архаг өвдөлт, түгшүүр, ядаргаа бууруулах зорилготой юм.

Тайзны ард уулзацгаая!

BACKSTAGE by POUND нь Google Play бүртгэлээ ашиглан бүртгүүлэх үйлчилгээг санал болгож байна. Та сар бүр эсвэл жил бүр захиалж болно. Таны үнэгүй туршилтын хугацаа дуусмагц (үнэгүй туршилтын хугацаанд цуцлаагүй тохиолдолд) танаас Google Play бүртгэлээр дамжуулан тогтмол гүйлгээний төлбөр ногдуулна. Одоогийн захиалгын хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө бүртгэлээ цуцлаагүй тохиолдолд төлбөр автоматаар шинэчлэгдэнэ. Та өөрийн Google Play акаунт дээрх бүртгэлдээ нэвтэрч захиалгаа удирдах, хүссэн үедээ цуцлах эсвэл автоматаар сунгалтыг унтраах боломжтой.


Үйлчилгээний нөхцөл: https://poundfit.com/terms-and-conditions/

Нууцлалын бодлого: https://poundfit.com/privacy-policy/