ThinkBetter: Critical Thinking

Сайн уу, сониуч ухаан...

Яагаад заримдаа тархи чинь чамаас урваж байгаа юм шиг санагддагийг бодож үзсэн үү? Та ажил мэргэжлийн болон хувийн амьдралдаа хэрхэн илүү сайн шийдвэр гаргах вэ? Мөн эргэн тойрныхоо ертөнцийг илүү сайн ойлгох уу?

Тархиа онгойлгож (дүрслэлийн хувьд!), танин мэдэхүйн хэвшмэл ойлголт, сэтгэхүйн загвараар шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ, шийдвэр гаргах чадвараа сайжруулж, таны сэтгэх, үйлдэл хийхэд нөлөөлдөг далд хүчийг ойлго. Гэхдээ хамгийн чухал нь ... тэднийг эзэмшээрэй!

Яагаад ThinkBetter?

— Долоо хоногийн мэргэн ухаан: Долоо хоног бүр шинэ "тархины үзэл баримтлал"-ыг нээ. Энэ нь жилд 54 сэтгэцийн загвар, танин мэдэхүйн хэвшмэл ойлголт юм.

- Бодит байдал: Бид танд сэтгэцийн загвар эсвэл танин мэдэхүйн хэвшмэл ойлголт бүрийн мөн чанарыг ойлгоход туслах бодит жишээнүүдийг цацдаг. Үнэнийг хэлэхэд онол нь гайхалтай боловч бодит амьдрал дээр хэрэглэгдэх нь илүү гайхалтай юм!

- Таны өдөр тутмын декодлогч: Эдгээр заль мэх таны өдөр тутмын амьдралд хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэдээрэй. Энэ нь карьертаа ч бай, хүнсний дэлгүүрийнхээ үеэр ч бай, эсвэл дуртай телевизийн шоу нэвтрүүлгийн үеэр ч бай.

- Гоёмсог график: Бид бүгд сайхан зүйлд дуртай байдаг тул оюун санааны загвар эсвэл танин мэдэхүйн хэв маяг бүрийг гоёмсог зурагтай хослуулсан байдаг.

- Сургалтын хөтөлбөр шиг: эдгээрийг урт блог нийтлэлд оруулахын оронд бид долоо хоног бүр танд сануулга илгээж, тэдгээрийн талаар эргэцүүлэн бодох зөвлөмж болон бусад зүйлийг илгээдэг.

- Зүгээр л уншаад зогсохгүй... сонсоорой... 54 танин мэдэхүйн хэв маяг, сэтгэхүйн загвар тус бүр нь подкаст маягийн аудио өгүүллэгтэй ирдэг тул та үүнийг явж байхдаа сонсох боломжтой.

- Мэргэжлийн хэрэглээг судлаарай - илүү сайн шийдвэр гаргах, стресс багатай болгохын тулд эдгээр ойлголтуудыг хэрхэн ашиглах талаар судалж, мэргэжлийн амьдралдаа илүү сайн байгаарай.

Сэтгэцийн загвар, танин мэдэхүйн хэвшмэл байдал гэж юу вэ?

Үүнийг төсөөлөөд үз дээ, таны тархи асар том багаж хэрэгсэлтэй адил юм. Хэрэгсэл (эсвэл багаж хэрэгслийн багц) бүр ертөнцийг ойлгох арга замыг илэрхийлдэг. Зарим хэрэгсэл нь зарим ажилд тохиромжтой (хадаасны алх гэх мэт), бусад хүмүүст аймшигтай (алхаар улаан лоолийг огтолж үзсэн үү? Спойлерийн анхааруулга: эмх замбараагүй байна!).

Таны тархины багаж хэрэгсэлд байгаа эдгээр хэрэгсэл бүрийг бид "сэтгэцийн загвар" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь ертөнцийг ойлгох, шийдвэр гаргах, асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг хүрээ юмуу зураг төсөл юм. Жишээлбэл, "нийлүүлэлт ба нийлүүлэлт" сэтгэхүйн загвар нь концертын тасалбар яагаад ийм үнэтэй байдгийг ойлгоход тусалдаг!

Одоо, заримдаа таны гарт багажны тавиур руугаа гараа сунгахад хамгийн тохиромжтой биш байсан ч гэсэн тодорхой хэрэгсэл рүү татдаг жижигхэн соронз байдаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ зальтай соронз уу? Энэ бол танин мэдэхүйн гажуудал юм. Энэ нь бидний шүүлт бага зэрэг гажууддаг урьдчилан таамаглахуйц загвар юм.

Жишээлбэл, радиогоор байнга сонсогддог дуунд хэрхэн дуртай болохыг анзаарч байсан уу? Та анх шүтэн бишрэгч биш байсан ч гэсэн? Эсвэл та өдөрт нэгийг л иднэ гэж өөртөө хэлээд асар том боодолтой жигнэмэг худалдаж аваад дуртай шоугаа үзэж байхдаа хажууд байгаа хоосон багцыг олж байсан уу? Тийм ээ, энэ бол өрөөсгөл ойлголт юм. Бидний тархи "Ирээдүйд би илүү их өөрийгөө хянах болно" гэж хэлдэг бол та "Би... дахиад ганц жигнэмэг гэмтээхгүй биз дээ?"

Бид танд эдгээр багаж, соронзыг эзэмшихэд тань туслах болно, ингэснээр та илүү сайн шийдвэр гаргаж, илүү сайхан амьдрах болно.

"Авах" дээр товшоод оюун ухааны тоглоомуудыг эхлүүлээрэй!

______

Хэрэглэх нөхцөл: https://thinkbetter.app/terms

Нууцлалын бодлого: https://thinkbetter.app/privacy