Home Cooking Recipes

Та хоол хийхдээ сайн биш байна уу? Та нарт цаг алга уу? Та амттай хоол хийхийг хүсч байна уу, тогооч биш юмуу? Энэ програмыг танд зориулан хийсэн байна. Гар утас эсвэл таблет дээрх зааврыг дагаж хамгийн түгээмэл орц найрлагатай жорыг хурдан, хялбар хоол хийх замаар та өдөр бүр амьд үлдэж чадна.

Та бүх хэрэглэгчийн эрэлт хэрэгцээнд нийцсэн аяга таваг олох болно. Энд энгийн, практик байдал, дэлхийн нийтлэг гал тогооны өрөөний жорноос нийтлэг орц найрлагыг ашиглах нь чухал юм.

Та хайлтын шалгуурыг ашиглаж, хором бүрт тохирох жорыг хайж олох боломжтой (бэлтгэл хугацаа, хэрэглэсэн килокалорийн хэмжээ гэх мэт).
Хоолны төрлөөр та категориудыг авч болно: Хоолны дэглэм, будаа, шувууны мах, мах, чихэр, жимс, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, гоймон, төмс, загас, далайн хоол, амттан, шөл, вежетариан.

Жор бүр нь хоолны газар, бэлтгэх хугацаа, оройн хоолонд хэрэглэдэг килокалорийн хэмжээ, түүхий эд болгон ашигласан найрлага тус бүрийн тодорхой хэмжээг тусгасан болно.

Зарим жорыг та олж болно.
- Талх нарийн боов
- Алимны бялуу
- Цагаан будааны пуддинг
- Хүнсний ногооны омлет
- Тараг бялуу
- Гүзээлзгэнэтэй бялуу
- Тунаатай хамт өндөглөдөг
- Үйрмэг мөөг бүхий хулд
- Цэцэрлэгийн хэв маягийн тахиа
- Бяслаг, улаан лооль бүхий цуккини
- Зөгийн балтай тахиа
- Тахианы мах, чинжүүтэй будаа
- Бууцай өтгөн
... болон бусад олон.

Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг орцуудын зарим нь:
- Өндөг
- Улаан лооль
- Сонгино
- Төмс
- Тахианы мах
- Цагаан будаа
- Сүү
- Гурил
- Спагетти
- Сармис
- Бяслаг
….

Хоол хийхэд хичнээн энгийн бөгөөд хялбар болохыг олж мэдээрэй!