Meditation & Yoga Timer

Бясалгал ба йогийн цаг хэмжигч нь танд тайван, төвлөрсөн өдөр тутмын хэв маягийг бий болгоход тусална. Та бясалгал хийж, йогоор хичээллэж байгаа эсвэл амьсгалын дасгал хийж байгаа эсэхээс үл хамааран энэхүү таймер нь энгийн, найдвартай, анхаарал сарниулахгүй байхаар бүтээгдсэн.

✔ Тусгай сессийн уртыг тохируулна уу
✔ Анхаарал төвлөрөл, хэмнэлийн хувьд интервалын хонх
✔ Тооцоолол
✔ Цэвэр, зар сурталчилгаагүй, хэрэглэхэд хялбар

Анхаарал, пранаяма, амралт, өдөр тутмын бясалгалын дасгал хийхэд тохиромжтой. Бясалгал, йогийн цаг хэмжигчийг ашиглан тууштай байж, тайван байж, амьдралаа тэнцвэржүүлээрэй.