Strength Training by M&M

3D शरीर रचना अंतर्दृष्टीसह सामर्थ्य प्रशिक्षणाची शक्ती अनलॉक करा!

मसल अँड मोशन द्वारे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ॲप अत्याधुनिक 3D तंत्रज्ञानाची जोड देऊन तुमचा सामर्थ्य प्रशिक्षण प्रवास उंचावेल यासाठी आमच्या व्यावसायिक टीमच्या तज्ञ अंतर्दृष्टीसह आहे. तुम्ही फिटनेस उत्साही, वैयक्तिक प्रशिक्षक, प्रशिक्षक किंवा चळवळीचे विद्यार्थी असाल, हे ॲप तुम्हाला व्यायामाची शरीररचना आणि बायोमेकॅनिक्स अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करेल!

मुख्य वैशिष्ट्ये:
• परस्परसंवादी 3D शरीर रचना मॉडेल
पूर्वी कधीही नसलेल्या शरीराचे अन्वेषण करा! व्यायामादरम्यान ते कसे कार्य करतात याची सखोल माहिती मिळविण्यासाठी प्रत्येक स्नायू, सांधे आणि हाडांमध्ये फिरवा, झूम करा आणि खोलवर जा.

• साप्ताहिक अद्यतनांसह 1,200 हून अधिक व्यायाम
1200+ विज्ञान-आधारित व्यायाम व्हिडिओंच्या सर्वसमावेशक लायब्ररीमध्ये प्रवेश मिळवा, प्रत्येकामध्ये संपूर्ण शारीरिक विश्लेषण आणि टाळण्यासाठी सामान्य चुका. आमची व्यावसायिक टीम दर आठवड्याला नवीन व्यायाम जोडते, तुमचे ज्ञान नवीनतम तंत्रे आणि अंतर्दृष्टीसह अद्ययावत ठेवते.

• पूर्णपणे तल्लीन शिक्षण अनुभवासाठी शैक्षणिक व्हिडिओ
शरीर रचना शिकणे सोपे आणि आकर्षक बनविण्यासाठी डिझाइन केलेले व्हिडिओंची श्रेणी शोधा. मूळ मूलभूत गोष्टींपासून प्रगत यांत्रिकीपर्यंत.

• तुमच्या क्लायंटला वर्कआउट्स नियुक्त करा: प्रशिक्षकांसाठी योग्य, हे वैशिष्ट्य तुम्हाला सानुकूलित वर्कआउट योजना तयार आणि नियुक्त करू देते.

आमच्या समर्पित फिटनेस उत्साही, व्यावसायिक आणि चळवळ प्रेमींच्या समुदायात सामील व्हा! सोशल मीडियावर 10 दशलक्ष फॉलोअर्ससह, मसल आणि मोशन हे सखोल, प्रवेश करण्यायोग्य स्पोर्ट्स ऍनाटॉमीचे साधन बनले आहे.


स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ॲपमध्ये काय समाविष्ट आहे:
• 1,200+ 3D व्यायाम: प्रत्येक हालचाली अनेक कोनातून पहा आणि प्रत्येक व्यायामामध्ये कोणते स्नायू गुंतलेले आहेत ते समजून घ्या.
• सामान्य चुका आणि काय/करू नका व्हिडिओ: योग्य फॉर्म आणि सामान्य चुका जाणून घेऊन दुखापती टाळा. डेडलिफ्ट कसे करावे किंवा योग्य आणि सुरक्षित मार्गाने स्क्वॅट कसे करावे ते शिका.
• परस्परसंवादी मानवी शरीर 3D मॉडेल: आमच्या अद्वितीय 3D मॉडेलसह रोटेशन, झूम आणि फोकस पर्यायांसह शरीराचे हँड-ऑन व्ह्यू मिळवा.
• वर्कआउट प्लॅन बिल्डर: सहजतेने कसरत योजना कस्टमाइझ करा आणि नियुक्त करा.
• कार्यात्मक प्रशिक्षण शरीरशास्त्र: वास्तविक-जगातील हालचालींमध्ये स्नायू कसे कार्य करतात ते समजून घ्या.
• स्ट्रेचिंग ॲनाटॉमी: तपशीलवार शारीरिक मार्गदर्शनासह स्ट्रेचिंग तंत्र मास्टर.
आणि बरेच काही!

स्नायू आणि हालचाल का?
आमचे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ॲप मूलभूत कसरत योजनांच्या पलीकडे जाते; हे प्रत्येक व्यायामामागील शरीरशास्त्र आणि बायोमेकॅनिक्सची तुमची समज वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. स्नायूंच्या व्यस्ततेची कल्पना करा, दुखापती टाळण्यासाठी काय टाळावे ते जाणून घ्या आणि प्रत्येक हालचालीचे "त्वचेच्या खाली" दृश्य मिळवा. आम्ही तुम्हाला ज्ञानाने सशक्त करण्यासाठी, तुम्हाला हुशार प्रशिक्षित करण्यासाठी, चांगले हालचाल करण्यासाठी आणि दुखापतीपासून मुक्त राहण्यासाठी येथे आहोत.
आजच ॲप डाउनलोड करा आणि स्ट्रेंथ ट्रेनिंगची संपूर्ण शरीररचना एक्सप्लोर करा. तुमच्या शरीराची क्षमता अनलॉक करा आणि स्नायू आणि गतीसह तुमचे फिटनेस ज्ञान पुढील स्तरावर घेऊन जा!

जगभरातील दशलक्ष वापरकर्त्यांच्या जवळ वापरलेले, यासह:
• वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि फिटनेस प्रशिक्षक
• सामर्थ्य आणि कंडिशनिंग कोच
• फिटनेस व्यावसायिक
• पिलेट्स आणि योग प्रशिक्षक
• बॉडीबिल्डर्स/वेट लिफ्टर्स
• शारीरिक, व्यावसायिक आणि मसाज थेरपिस्ट
• Kinesiology आणि शरीरशास्त्र विद्यार्थी
• विद्यापीठ आणि महाविद्यालयीन प्राध्यापक
• फिटनेस प्रेमी आणि प्रशिक्षणार्थी

परवडणारी सदस्यता

तुम्ही विनामूल्य आवृत्ती (फ्रीमियम मॉडेल) मध्ये लॉग इन करू शकता जे तुम्हाला 25% सामग्री विनामूल्य पाहण्याची परवानगी देते. ॲपचे सदस्यत्व घेतल्यानंतर, तुम्हाला सर्व व्हिडिओ/व्यायाम/वर्कआउट्स/3D मॉडेलचा १००% पूर्ण प्रवेश मिळेल.

समर्थन आणि अभिप्रायासाठी [email protected] वर कधीही आमच्याशी संपर्क साधा.

तुम्हाला फलदायी आणि रोमांचक शिक्षण अनुभवाची शुभेच्छा!
मसल आणि मोशन टीम