फास्टमेट - तुमचा एआय-सक्षम जीवनशैली सहचर
फास्टमेट, तुमचा बुद्धिमान आणि सर्वसमावेशक वेलनेस असिस्टंटसह तुमच्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवा. तुम्ही तुमचा उपवास, जेवण, झोप, हायड्रेशन, मूड किंवा वजन यांचा मागोवा घेत असलात तरीही—फास्टमेट तुमचे सर्व आरोग्य मेट्रिक्स एकाच ठिकाणी एकत्रित करते आणि शक्तिशाली AI वैशिष्ट्यांसह त्यांना वर्धित करते.
🏁 अधिक हुशार प्रारंभ करा
तुमचे शरीर, उद्दिष्टे आणि सवयी यांना अनुरूप आरोग्य योजना तयार करण्यासाठी वैयक्तिकृत जीवनशैली प्रश्नांसह तुमचा प्रवास सुरू करा.
🧠 AI-शक्तीयुक्त जेवण बुद्धिमत्ता
तुमच्या जेवणाचा फोटो घ्या किंवा मॅन्युअली लॉग करा—Fastmate चे स्मार्ट AI तुम्हाला झटपट पौष्टिक बिघाड देते, तुमच्या कॅलरींचा मागोवा घेते आणि सुधारणांची शिफारस करते.
💡 आरोग्यविषयक लेख आणि अंतर्दृष्टी एक्सप्लोर करा
उपवासाच्या पद्धती, निरोगी सवयी, मानसिकता, झोप आणि बरेच काही यावर विज्ञान-आधारित लेखांच्या वाढत्या लायब्ररीसह माहिती मिळवा.
🌙 तुमच्या जीवनशैलीचा मागोवा घ्या:
अधूनमधून उपवास योजना (16:8, OMAD आणि अधिक)
उत्तम विश्रांती आणि पुनर्प्राप्तीसाठी स्लीप ट्रॅकिंग
भावनिक जागरूकता निर्माण करण्यासाठी मूड जर्नलिंग
स्मरणपत्रांसह पाण्याचे सेवन ट्रॅकर
वजन लॉग आणि ट्रेंड डॅशबोर्ड
दैनिक क्रियाकलाप आणि ऊर्जा नोंदी
📊 तुमचा वैयक्तिकृत आरोग्य डॅशबोर्ड
एका सुंदर डॅशबोर्डमध्ये तुमच्या सवयींची कल्पना करा. स्पॉट पॅटर्न, ध्येय सेट करा आणि तुमची दिनचर्या सुधारण्यासाठी AI इनसाइट मिळवा.
🍽 जेवण नियोजन आणि पोषण सहाय्य
तुमच्या आहाराच्या उद्दिष्टांवर आधारित AI जेवण जनरेटर
कॅलरी काउंटरसह मॅक्रो ट्रॅकिंग
उपवासानंतर संतुलित आहाराच्या सूचना
🔔 ट्रॅकवर रहा
उपवास, हायड्रेशन, झोप, जेवण आणि अधिकसाठी कस्टम स्मरणपत्रे तुमची दिनचर्या योग्य ठेवतात.
👩⚕️ निरोगीपणातील भागीदार, डॉक्टर नाही
फास्टमेट तुमच्या प्रवासाला सपोर्ट करत असताना, आम्ही वैद्यकीय सल्ला देत नाही. जीवनशैलीत महत्त्वपूर्ण बदल करण्यापूर्वी नेहमी एखाद्या व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.
फास्टमेट का निवडावा?
एआय-वर्धित आरोग्य ट्रॅकिंग
सरलीकृत जेवण नियोजन
वैयक्तिकृत उपवास आणि निरोगीपणा योजना
अभ्यासपूर्ण प्रगती अहवाल
सर्व-इन-वन जीवनशैली ॲप
तुमचे वजन कमी करणे, फोकस सुधारणे, ताणतणाव व्यवस्थापित करणे किंवा फक्त निरोगी जीवन जगण्याचे ध्येय असले तरीही—फास्टमेट तुमच्या प्रत्येक पावलाला पाठिंबा देण्यासाठी येथे आहे.
📧 आमच्याशी संपर्क साधा:
[email protected]🌐 वेबसाइट: https://fastmate.app