तुम्हाला कॅलिस्थेनिक्स कौशल्ये शिकण्यात किंवा तुमची ताकद वाढवण्यात स्वारस्य आहे का? आपल्या शरीराची पूर्ण क्षमता शोधून आपल्या मर्यादांना नवीन उंचीवर नेऊ इच्छिता? तुमची प्रगती अडकल्यासारखे वाटत आहे आणि पुढे काय करावे याबद्दल अनिश्चित आहे?
आणखी वेळ वाया घालवू नका! तुमचा कॅलिस्थेनिक्स प्रवास आजच अँड्री स्ट्रॉंग अकादमीसह सुरू करा.
आम्ही 10+ कार्यक्रम आणि 300 हून अधिक व्यायाम ऑफर करतो, नवशिक्या आणि प्रगत ऍथलीट्स दोघांनाही पुरवतो. आमची आव्हाने तुम्हाला तुमची शक्ती आणि शिस्त वाढविण्यात मदत करतील, तर आमची गतिशीलता आणि पुनर्प्राप्ती तंत्र दुखापतींना प्रतिबंधित करेल.
संकोच थांबवा आणि आता आपला प्रवास सुरू करा. कॅलिस्थेनिक्समधील पुढील आख्यायिका व्हा.
या रोजी अपडेट केले
८ जुलै, २०२५