तुम्हाला तुमच्या ड्रीम ग्लुट्स तयार करण्यासाठी आवश्यक असणाऱ्या सर्व साधनांसह हे ॲप पूर्णपणे लोड केलेले आहे!
ॲप यासह येतो:
-जिम, होम, डंबेल, बॉडीवेट प्रोग्राम/वर्कआउट्स! (कोणत्याही स्तरासाठी नवशिक्या ते प्रगत)
- व्हिडिओ मार्गदर्शित, तुम्हाला ट्रॅकवर ठेवण्यास मदत करण्यासाठी प्रत्येक वर्कआउटसाठी चरण-दर-चरण सूचना!
-फक्त ग्लूट्स पेक्षा जास्त, तुम्ही क्वाड्स, हॅमस्ट्रिंग्स, इनर मांघा, वासरे आणि कंबर घट्ट करण्याचे मुख्य वर्कआउट्स प्रशिक्षित कराल!
-प्रशिक्षण तत्त्वांसह ग्लूट एज्युकेशन, सामान्य प्रश्नांची उत्तरे, व्यायाम ब्रेक डाउन लायब्ररी.
- ग्लूट पोषण! पोषण टिप्स आणि उदाहरण जेवण योजनांसह पीच कसे खायला द्यावे ते शिका!
- प्रशिक्षण टिपा! आपले प्रशिक्षण नवीन स्तरावर नेण्यासाठी सर्व रहस्ये जाणून घ्या!
हे ॲप पूर्णपणे लोड केलेले आहे, अविश्वसनीय मूल्य! तुमचे ग्लुट ट्रान्सफॉर्मेशन आता सुरू होते!
या रोजी अपडेट केले
३ जुलै, २०२५