मार्गदर्शित ध्यान, शक्तिशाली श्वास तंत्र आणि दैनंदिन शहाणपणाने तुमचे जीवन बदला. जगभरातील लाखो लोकांमध्ये सामील व्हा ज्यांनी या पद्धतींद्वारे आंतरिक शांती शोधली आहे, तणाव कमी केला आहे आणि त्यांची पूर्ण क्षमता उघडली आहे.
शीर्ष वैशिष्ट्ये:
- तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा प्रगत व्यवसायी असाल, शांत, अधिक उत्साही जीवनासाठी साधने शोधा.
- झोप आणि चिंता पासून लक्ष केंद्रित आणि भावनिक संतुलन - प्रत्येक मूड आणि क्षणासाठी ध्यान, श्वासोच्छ्वास आणि योग शोधा.
- शांतता आणि लवचिकता निर्माण करण्यासाठी 7 भाषांमध्ये हजारो ध्यान, श्वासोच्छ्वास, सौम्य योग प्रवाह आणि व्यावहारिक शहाणपणामध्ये प्रवेश करा.
- गुरुदेव श्री श्री रविशंकर यांच्याकडून अनन्य शहाणपणाचे व्हिडिओ, आध्यात्मिक प्रवचन आणि दैनंदिन प्रेरणांद्वारे शिका.
- प्रशिक्षित प्रशिक्षकांच्या नेतृत्वाखालील थेट किंवा वैयक्तिक भेटींमध्ये सामील व्हा - तज्ञ प्रशिक्षक आणि तुमच्या जवळील किंवा ऑनलाइन सहकारी प्रॅक्टिशनर्सशी कनेक्ट व्हा.
- सातत्यपूर्ण सवयी तयार करण्यासाठी आव्हाने आणि प्रवास घ्या - दिवसेंदिवस तुमच्या वाढीचा मागोवा घ्या.
- स्काय ब्रीथचा अनुभव घ्या - तणाव कमी करण्यासाठी आणि नैसर्गिकरित्या ऊर्जा वाढवण्यासाठी एक सिद्ध तंत्र.
- अभ्यासक्रम आणि मूक माघार शोधा - 150 पेक्षा जास्त देशांमध्ये शिकवले गेले आणि दशकांच्या प्रभावाने समर्थित.
वापरकर्ते काय म्हणतात:
"हे ॲप शांतता आणि उर्जेसाठी माझे गो-टू आहे."
"स्काय श्वास आणि ध्यानामुळे माझे दिवस बदलले आहेत."
तुमच्यासाठी तयार केलेले:
- नवशिक्यांसाठी सोपे, प्रगतांसाठी पुरेसे खोल
- जाहिराती नाहीत, आवाज नाही - फक्त स्पष्टता आणि शांतता
- आपल्या वास्तविक, व्यस्त जीवनात बसण्यासाठी डिझाइन केलेले
आता डाउनलोड करा आणि आत तुमचा प्रवास सुरू करा.
आर्ट ऑफ लिव्हिंगच्या पद्धतींनी 100M+ जीवनांना स्पर्श केला. तुमचे पुढील असू शकते.
या रोजी अपडेट केले
२२ सप्टें, २०२५