Mars Hill Yoga Therapy

तुमच्या स्वतःच्या वेळेवर तुमच्या आतील उत्साह पुन्हा जागृत करा.

मार्स हिल योगा थेरपी अॅप तुम्हाला तुमच्या शरीराशी पुन्हा कनेक्ट होण्यास, तुमची मज्जासंस्था रीसेट करण्यास आणि सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टीकडे परतण्यास मदत करते - तुम्ही आमच्या ब्लू रिज माउंटन स्टुडिओमध्ये पाऊल ठेवत असाल किंवा घरी तुमचा चटई उलगडत असाल तरीही.

हे फक्त दुसरे योगा अॅप नाही. वास्तविक जीवनातील खऱ्या लोकांसाठी डिझाइन केलेले हालचालींसाठी हे एक उपचारात्मक दृष्टिकोन आहे.

तुम्ही नवशिक्यांसाठी योग, तणावमुक्ती योग, चिंतेसाठी योग किंवा प्रत्यक्षात काम करणारे घरी योग शोधत असलात तरी, तुम्हाला अशा पद्धती सापडतील ज्या तुम्ही जिथे आहात तिथेच तुम्हाला भेटतील. कोणतीही गुरु संस्कृती नाही, कोणतीही कठोर दिनचर्या नाही - फक्त विज्ञान आणि आत्म्यात रुजलेली योग चिकित्सा.

अॅपमध्ये, तुम्ही हे करू शकता:
• तुमच्या शरीराला बळकटी देण्यासाठी आणि तुमच्या मज्जासंस्थेला आधार देण्यासाठी डिझाइन केलेले ऑन-डिमांड योग वर्ग आणि ध्यानांमध्ये प्रवेश करा
• नवशिक्यांसाठी अनुकूल योग थेरपी सत्रे आणि कार्यात्मक हालचाली पद्धती एक्सप्लोर करा जे बर्नआउटशिवाय लवचिकता निर्माण करतात
• आमच्या हंगामी वर्ग आणि रिट्रीट वेळापत्रकाशी सुसंगत रहा, नैसर्गिक लय आणि चंद्र चक्रांसह तुमचा सराव संरेखित करा
• स्टुडिओ वर्ग, खाजगी सत्रे आणि विशेष कार्यक्रमांमध्ये तुमची जागा राखून ठेवा
• वैयक्तिकृत उपचारांसाठी उपचारात्मक ऑफर आणि खाजगी योग थेरपी शोधा
• रिअल-टाइम अपडेट्स आणि स्मरणपत्रे मिळवा जेणेकरून तुम्ही कधीही महत्त्वाचे काय चुकवू नका

आमचा दृष्टिकोन योगाच्या प्राचीन ज्ञानाचे आधुनिक सोमॅटिक विज्ञानाशी मिश्रण करतो. प्रत्येक वर्ग तुम्हाला अधिक खोलवर श्वास घेण्यास, अधिक मुक्तपणे हालचाल करण्यास आणि स्वतःमध्ये अधिक अँकर वाटण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेला आहे. जलद मज्जासंस्था रीसेट करण्यापासून ते शक्ती आणि सहनशक्ती निर्माण करणाऱ्या दीर्घ प्रवाहांपर्यंत, तुम्हाला तुमच्यासोबत प्रवास करणारी साधने सापडतील.

तुम्ही बर्नआउटमधून बरे होत असाल, शक्ती निर्माण करत असाल किंवा फक्त शांततेचा क्षण हवा असलात तरी, मार्स हिल योगा थेरपी ही तुमची अँकर, तुमची स्पार्क, तुमची वास्तविक जीवनातील रिट्रीट आहे - अगदी तुमच्या खिशात.