चिंता ही खरी आणि वाढती समस्या आहे जी लाखो लोकांना प्रभावित करते. ही चाचणी, आरोन बेकच्या चिंता यादीवर आधारित आहे, जी आपल्याला आपल्या चिंतेच्या पातळीची ओळख करून देईल. या अॅपमध्ये आपण आपल्या चिंता पातळीचे मूल्यांकन करण्यासाठी 21 प्रश्नांचा सर्वेक्षण आणि आपल्या भावनांचे चांगले व्यवस्थापन करण्यासाठी प्रभावी टिपा आणि युक्त्या सापडतील. आत्ताच डाउनलोड करा आणि आपल्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यास सुरुवात करा!
या रोजी अपडेट केले
८ जुलै, २०२५