Weight

एक निरोगी आणि वास्तववादी ध्येय सेट करा, जर तुम्ही काही पाउंड गमावू किंवा मिळवू इच्छित असाल तर ते आव्हानात्मक असू शकते. या अॅपद्वारे, तुम्ही तुमचे वजन वेळोवेळी ट्रॅक करू शकता आणि तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करू शकता. आकडेवारी आणि आलेख तुम्हाला अधिक अंतर्दृष्टी देतील, तुमचे ध्येय गाठण्यात मदत करतील! तुम्ही ते स्वतः सेट करू शकता किंवा अॅपला सल्ला मागू शकता. या प्रकरणात, तो सुचविलेला बॉडी मास इंडेक्स (BMI) घेईल, आणि नंतर ते संभाव्य वजन आणि गाठण्यासाठी साध्य करण्यायोग्य तारखेची गणना करेल (टीप: हे व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याला पर्याय देत नाही). जर तुम्ही आहार घेत असाल, तर अॅप तुम्हाला तुमच्या पोषणतज्ञ किंवा आहारतज्ञांचा डेटा गोळा करण्यात मदत करू शकेल.

तुम्ही तुमचा रक्तदाब आणि प्रत्येक मोजलेल्या वजनाशी एक नोट जोडू शकता. तुम्ही एकाधिक प्रोफाइल देखील ट्रॅक करू शकता किंवा भिन्न लक्ष्यांसाठी भिन्न प्रोफाइल वापरू शकता.

अॅप ऑफर करतो:

•  वजन ट्रॅकिंग
•  एकाधिक स्वतंत्र प्रोफाइलसाठी समर्थन
•  भिन्न प्रोफाइलसाठी सानुकूल रंग
•  उपाय आणि तारखांचे संचयन आणि बदल
•  मेट्रिक (मीटर एक किलोग्राम) आणि इम्पीरियल (पाउंड, फूट आणि इंच) मापन युनिट
•  वेगवेगळ्या सूत्रांचा वापर करून संगणित बॉडी मास इंडेक्स (BMI), बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR)
•  वजन फरक आणि प्रगती बद्दल आकडेवारी


हे अॅप क्लिनिकल मार्गदर्शनाचा स्रोत म्हणून काम करण्यासाठी नाही आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय बनण्याचा हेतू नाही. जर तुम्ही आहार घेत असाल, तर पोषण तज्ञाशी सल्लामसलत केल्याने तुम्हाला साध्य करण्यायोग्य आणि निरोगी उद्दिष्टे निश्चित करण्यात मदत होऊ शकते.