Weight Loss Fitness by Verv

वेट लॉस फिटनेस अॅट होम बाय वर्व्ह हे फिटनेस अॅप आहे जे तुम्हाला तंदुरुस्त होण्यासाठी आणि तुमची दैनंदिन व्यायामाची दिनचर्या प्रभावी आणि आनंददायक बनविण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. 7-मिनिटांच्या लहान आणि सोप्या होम वर्कआउट्सचा तुमचा वैयक्तिक फिटनेस प्लॅन मिळवा, वर्कआउट मिक्ससह तुमच्या फिटनेस प्रेरणेचे समर्थन करा आणि तुमचे स्वतःचे वर्कआउट शेड्यूल व्यवस्थापित करा. उपयुक्त टिप्स आपल्याला घरी अधिक कॅलरी कसे बर्न करावे हे शिकण्यास मदत करतील. कॅलरी काउंटर आणि अॅक्टिव्हिटी ट्रॅकर तुम्हाला तुमच्या फिटनेस प्रगतीबद्दल माहिती देत ​​राहतील. हे अॅप डाउनलोड करा, घरी बसून व्यायाम करा आणि फक्त 6 आठवड्यात स्लिम डाउन करा!

========================
स्मार्ट वर्कआउट प्लॅन

- ट्रबल झोनसाठी फिटनेस व्यायाम. कार्डिओ आणि फुल बॉडी वर्कआउट करण्याव्यतिरिक्त, तुमच्या ट्रबल झोनवर लक्ष केंद्रित करा. एबी वर्कआउट्स तुम्हाला सिक्स पॅक ऍब्स, लेग वर्कआउट्स - टोन्ड लेग्स आणि हिप्स मिळविण्यात मदत करतील, आर्म वर्कआउट्ससह तुम्ही दुबळे हात मिळवू शकाल.
- तुमच्या वैयक्तिक पॅरामीटर्स आणि उद्दिष्टांवर आधारित प्रशिक्षण योजना: तुमच्यासाठी सर्वोत्तम कार्य करणारे होम वर्कआउट्स मिळवा.
- तुमच्या फीडबॅक आणि फिटनेस प्रगतीनुसार रिअल-टाइम प्लॅन अॅडजस्टमेंट (Verv च्या वैयक्तिक फिटनेस प्लॅटफॉर्म आर्टिफिशियल इंटेलिजन्सद्वारे समर्थित)
- तुमचे वर्कआउट शेड्यूल व्यवस्थापित करा आणि दर आठवड्याला फिटनेस वर्कआउट्सची संख्या निवडा.

लहान आणि सुलभ मार्गदर्शित वर्कआउट्स

- दिवसातून फक्त 6 मिनिटे फिटनेस वर्कआउट सेशन: घरी कसरत करा आणि तुमचा वेळ वाचवा.
- व्हिडिओ आणि ऑडिओ सपोर्ट: तुमच्या फिटनेस ट्रेनरकडून मार्गदर्शन मिळवा.
- स्त्रिया आणि पुरुषांसाठी ७०+ फिटनेस व्यायाम: स्क्वॅट्स, प्लँक, पोट क्रंच, पुश अप्स, बर्पी इ.

प्रेरणा

- वर्कआउट दरम्यान तुम्हाला उत्साही ठेवण्यासाठी वर्कआउट संगीत.
- आगामी फिटनेस वर्कआउट्सबद्दल तुम्हाला माहिती देण्यासाठी स्मार्ट रिमाइंडर्स.
- तपशीलवार प्रशिक्षण आकडेवारी: अ‍ॅक्टिव्हिटी ट्रॅकर आणि कॅलरी काउंटरसह तुम्ही दररोज किती कॅलरी बर्न केल्या आणि तुम्ही किती काळ प्रशिक्षण घेत आहात ते तपासा.
- तुम्हाला निरोगी जीवनासाठी प्रेरणा देण्यासाठी आणि तुमच्या शरीराला आकार कसा द्यावा हे शिकण्यात मदत करण्यासाठी उपयुक्त टिपा.

Verv द्वारे वेट लॉस फिटनेस Google Fit सह सिंक्रोनाइझ केले आहे, त्यामुळे तुम्ही तुमच्या अॅपवरून Google Fit वर व्यायामाचा डेटा एक्सपोर्ट करू शकता आणि Google Fit वरून Verv द्वारे वेट लॉस फिटनेसमध्ये फिटनेस डेटा आणि शरीर मोजमाप आयात करू शकता.
=======================
Verv द्वारे वेट लॉस फिटनेस डाउनलोड आणि वापर विनामूल्य आहे. प्रीमियममध्ये अपग्रेड तुमच्या समस्या क्षेत्रावर (पायांचे कसरत, हातांचे कसरत, abs वर्कआउट), तुमच्या फीडबॅकवर आधारित फिटनेस प्लॅन अॅडजस्टमेंट, तुमचे वर्कआउट शेड्यूल व्यवस्थापित करण्याची क्षमता आणि दररोज वर्कआउट्सची संख्या यावर लक्ष केंद्रित केलेल्या वैयक्तिक फिटनेस वर्कआउट प्लॅनमध्ये प्रवेश प्रदान करते. , आणि जाहिराती बंद करते.

गोपनीयता धोरण: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
अटी आणि नियम: https://slimkit.health/terms-conditions

टीप: हे अॅप केवळ माहितीच्या उद्देशाने विकसित केले आहे. कोणतीही कसरत योजना सुरू करण्यापूर्वी तुम्ही नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

फेसबुक: https://facebook.com/fitnessbyverv
Twitter: @verv_inc
इंस्टाग्राम: @verv