Jump Rope Counter - AI Counter

जम्प्रोप हा वैयक्तिक व्यायामाचा सर्वोत्तम प्रकार आहे, तो शिकणे सोपे आहे आणि त्यासाठी फिटनेस उपकरणे किंवा जिमला जाण्याची आवश्यकता नाही. घरी सहज व्यायाम करा, प्रभावीपणे वजन कमी करा आणि कार्डिओरेस्पिरेटरी फिटनेसचा व्यायाम करा.
AI सह जंप रोप काउंटर, नवीन AI तंत्रज्ञानाच्या मदतीने, मोबाईल फोन कॅमेरा वापरून तुमची दोरी सोडण्याच्या हालचाली ओळखतात, दोरी सोडण्याची संख्या, व्यायामाची वेळ रेकॉर्ड करते आणि हालचालींचे निरीक्षण, मार्गदर्शन आणि मानकीकरण आणि चुका सुधारू शकतात. तुमचा पोर्टेबल फिटनेस ट्रूकोच आहे.

कसे वापरायचे:
1. दुखापत टाळण्यासाठी व्यायामापूर्वी वॉर्म अप करण्यासाठी तयार रहा
2. फोन तुमच्या समोर थोडा पुढे धरा, सुमारे दोन मीटर अंतरावर, जेणेकरून तुमचे शरीर पूर्णपणे स्क्रीनमध्ये जाईल.
3. प्रशिक्षण सुरू करण्यासाठी क्लिक करा - कृती प्रात्यक्षिकांचे अनुसरण करा
4. उडी मारणे सुरू करा आणि तुम्ही प्रशिक्षण दिल्यावर अॅप आपोआप मोजला जाईल
5. व्यायामाची नियोजित रक्कम पूर्ण केल्यानंतर, STOP बटणावर क्लिक करा आणि तुम्हाला प्रशिक्षण कालावधी आणि डेटा आकडेवारी दिसेल.

जंप रोप ट्रेनिंग काउंटर तुमच्या फिटनेस प्रशिक्षणात मदत करण्यासाठी तुमचा मोबाईल फोन वापरतो. कॅमेऱ्याद्वारे स्किपिंग व्यायाम स्वयंचलितपणे ओळखण्यासाठी आणि रेकॉर्ड करण्यासाठी ते AI तंत्रज्ञान वापरते. वगळण्याची दोरी मोजणी स्वयंचलितपणे पूर्ण करा, मानक कृती प्रात्यक्षिके प्रदान करा आणि वैज्ञानिक फिटनेस योजना प्रदान करा. घड्याळ स्मरणपत्र वगळणे तुम्हाला निरोगी वजन कमी करण्याची योजना सहजपणे पूर्ण करण्यास अनुमती देते.

तुम्हाला तुमची कॅलरी बर्निंग वाढवायची असेल आणि तुमची वजन कमी करण्याची योजना सुरू करायची असेल, तर तुम्ही स्मार्ट जंप रोप प्रशिक्षण सुरू केले पाहिजे. नवशिक्यांसाठी आणि व्यावसायिकांसाठी हा एक अतिशय कार्यक्षम आणि मजेदार फिटनेस पर्याय आहे.

दैनंदिन स्किपिंगचे प्रशिक्षण जिममध्ये न जाता घरी करता येते. दोरीने उडी मारल्याने तुमचे पाय, नितंब, खांदे आणि हात यांची ताकद वाढवताना प्रति मिनिट 10 पेक्षा जास्त कॅलरीज बर्न होतात. आणि आपण कमी कालावधीत त्वरीत परिणाम पाहू शकता. जर तुम्ही दिवसातून दोनदा 10 मिनिटे प्रशिक्षण घेऊ शकत असाल, तर तुम्ही 200 पेक्षा जास्त कॅलरीज (दर आठवड्याला 1,000 कॅलरीज) बर्न करू शकाल. जंप रोप प्रशिक्षण अॅप अधिक कॅलरी बर्न करते आणि इतर कार्डिओ वर्कआउट्सपेक्षा अधिक स्नायू गट सक्रिय करते, जे तुम्हाला तुमची सर्व फिटनेस उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करते. दैनंदिन फुल-बॉडी वर्कआउट्स, HIIT, स्ट्रेंथ आणि एंड्युरन्स जंप रोप वर्कआउट्ससह तुम्ही कुठेही करू शकता अशा अष्टपैलू व्यायामाचा अनुभव घ्या.
केवळ होम वर्कआउटसाठीच योग्य नाही तर प्रवासी कसरत योजनांसाठी देखील योग्य आहे. एक प्रभावी एरोबिक व्यायाम म्हणून, फक्त एक उडी दोरी तुमच्यासोबत ठेवा.
आमच्या वर्कआउट प्रोग्रामला तुमच्या सध्याच्या स्ट्रेंथ प्रोग्राममध्ये जोडण्याचा प्रयत्न करा किंवा कार्डिओ वर्कआउट म्हणून स्वतःच करा. हाय-इंटेन्सिटी इंटरव्हल ट्रेनिंग (HIIT) मध्ये जंप दोरी जोडा आणि तुमच्याकडे एक वर्कआउट असेल. जलद आणि प्रभावी कसरत मिळवण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे HIIT प्रशिक्षणादरम्यान जंप दोरीचा वापर करणे.
संपूर्ण शरीर - दोरी सोडणे
दोरीने उडी मारल्याने डोक्यापासून पायापर्यंत शरीराचा प्रत्येक भाग सक्रिय होतो. खांद्यापासून वासरांपर्यंत, तुम्हाला कॅलरी बर्निंगचा अनुभव येईल!

उत्पादन वैशिष्ट्ये:
- व्यायामाच्या वेळेची नोंद
- फिटनेस स्मरणपत्र
-जंप स्पीड (बीपीएम) रेकॉर्डिंग
- सलग वगळण्याच्या दोऱ्यांची संख्या नोंदवा
- Meta, tiktol द्वारे मित्रांसह व्यायामाचे रेकॉर्ड सामायिक करा
- ऐतिहासिक मोहीम अहवाल