क्रांतिकारी श्वास प्रशिक्षकासह तुमचे घड्याळ वैयक्तिक अभयारण्यात बदला. तुम्हाला रीसेट आणि रिचार्ज करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले, हे ॲप तुम्हाला नैसर्गिकरित्या ताण कमी करण्यासाठी आणि तणाव कमी करण्यासाठी श्वास घेण्याच्या, धरून ठेवण्याच्या आणि सोडण्याच्या गुळगुळीत, कालबद्ध चक्रांद्वारे मार्गदर्शन करते.
पूर्णपणे सानुकूल करण्यायोग्य सेटिंग्जसह तुमचे आदर्श ध्यान सत्र तयार करा—प्रत्येक श्वास टप्प्याचा कालावधी समायोजित करा आणि तुमच्यासाठी सर्वोत्तम कार्य करणाऱ्या चक्रांची संख्या सेट करा. तुम्ही दैनंदिन ताणतणाव व्यवस्थापित करत असाल, राग शांत करत असाल किंवा फक्त मनापासून विराम शोधत असाल, ॲप तुमच्या जीवनशैलीशी जुळणारा एक अनुकूल अनुभव देते.
त्याच्या वैयक्तिकृत रंग थीम आणि अंतर्ज्ञानी इंटरफेससह, कधीही, कुठेही आंतरिक संतुलनाकडे इमर्सिव्ह, दृष्यदृष्ट्या सुखदायक प्रवासाचा आनंद घ्या. तुमची दैनंदिन दिनचर्या वाढवा आणि या अत्यावश्यक वेलनेस सोबत्यासोबत तुमच्या कल्याणासाठी गुंतवणूक करा आणि शांतता आणि स्पष्टता तुमच्या दिवसाचा ताबा घेत असताना फरक जाणवेल.
या रोजी अपडेट केले
६ एप्रि, २०२५