लोकप्रिय मान्यतेच्या विरुद्ध, तण व्यसनाधीन असू शकते. जर तुम्ही जुन्या सवयींमध्ये परत येण्यासाठी सोडण्याचा प्रयत्न करत असाल तर तुम्हाला माहित आहे की तुमचा त्याच्याशी असलेला संबंध तुम्हाला हवा तसा नाही.
नेमक्या याच कारणासाठी हे ॲप तयार करण्यात आले आहे. हा प्रवास किती आव्हानात्मक असू शकतो हे मला समजते कारण मी स्वतः त्यावर गेलो आहे आणि मला प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी आणि सर्वात जास्त गरज असताना प्रेरणा प्रदान करण्यासाठी एक सरळ, प्रामाणिक साधन तयार करायचे होते.
तुमच्या सवयी समजून घेण्यासाठी आणि त्या बदलण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी हे ॲप येथे आहे.
वैशिष्ट्ये:
📊 तुमची आकडेवारी
तुमच्या प्रगतीचा साधा आणि स्पष्ट ट्रॅकिंग.
⏰ टाइम सोबर: तुम्ही सोडल्यापासून दुसऱ्यापर्यंत नक्की किती वेळ झाला आहे ते पहा.
💰 पैसे वाचवले: तुमच्या नवीन जीवनातील आर्थिक फायद्यांचा एक व्यावहारिक दृष्टीकोन.
🌿 टाळलेली रक्कम: तुम्ही न वापरण्यासाठी निवडलेल्या एकूण तणाचा मागोवा घ्या.
🧬 THC टाळले: अधिक तपशीलवार दृश्यासाठी, तुम्ही तुमच्या सिस्टमच्या बाहेर ठेवलेले एकूण THC पाहण्यासाठी तुमच्या तण, डॅब्स किंवा व्हेप लिक्विडची क्षमता इनपुट करा.
✅ वगळलेले उपभोग: तुम्ही उत्तीर्ण केलेल्या प्रत्येक सांधे, बोंग हिट किंवा खाद्यपदार्थांची रनिंग टॅली ठेवा. अधिक अचूक ट्रॅकिंगसाठी तुम्ही आता एकाच वेळी अनेक पद्धती निवडू शकता.
🏆 साध्य
तुमच्या पहिल्या दिवसापासून ते तुमच्या पहिल्या वर्षापर्यंत ५० हून अधिक वेगवेगळ्या माइलस्टोनसाठी बक्षीस मिळवा, तुम्हाला दीर्घकाळासाठी प्रेरित राहण्यात मदत करण्यासाठी. ते सर्व गोळा करा!
🩺 आरोग्य आकडेवारी
तुमच्या शरीरात आणि मनातील सकारात्मक बदल पहा.
आरोग्य फायदे: सोडल्यानंतर तुमचे आरोग्य कालांतराने कसे सुधारू शकते ते जाणून घ्या.
पैसे काढण्याची टाइमलाइन: पैसे काढण्याची सामान्य लक्षणे आणि त्यांचा ठराविक कालावधी यांची टाइमलाइन, त्यामुळे तुम्हाला काय अपेक्षित आहे हे माहित आहे आणि बोगद्याच्या शेवटी प्रकाश पाहू शकता.
🔄 मार्गदर्शिका सोडा
जेव्हा तुम्हाला काय अपेक्षित आहे हे माहित असेल तेव्हा सोडणे अधिक आटोपशीर वाटते. हा विभाग तुम्हाला तीन वेगवेगळ्या टप्प्यांमधून मार्गदर्शन करतो, सल्ला, लक्षणांची माहिती आणि तुम्हाला प्रक्रिया समजून घेण्यासाठी आणि आत्मविश्वासाने प्रत्येक टप्प्याकडे जाण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या टिपा. येथे मानसिकता महत्त्वाची आहे.
🆘 इमर्जन्सी बटण
त्या कठीण क्षणांसाठी आणि अचानक आलेल्या लालसेसाठी. तुम्ही हा प्रवास का सुरू करण्याचा निर्णय घेतला याच्या द्रुत, शक्तिशाली स्मरणपत्रासाठी बटण टॅप करा.
सोडणे शक्य आहे आणि ते फायदेशीर आहे. तुम्हाला काही मदत हवी असल्यास, मला आशा आहे की हे ॲप ते देऊ शकेल.
तुम्ही हे करू शकता.
या रोजी अपडेट केले
२३ जून, २०२५