आम्ही 2019 पासून 100 जणांना त्यांची शारीरिक उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत केली आहे.
INTG कोचिंग अॅपसह, तुम्हाला सिद्ध वर्कआउट प्रोग्राम्स, पोषण साधने, पाककृतींची प्रचंड श्रेणी आणि समविचारी व्यक्तींच्या समर्थनीय समुदायामध्ये प्रवेश असेल!
तुमच्या स्वतःच्या वैयक्तिक प्रशिक्षकासह आमच्या ऑनलाइन कोचिंग सेवांमधून किंवा तुमच्या स्वतःच्या गतीने अनुसरण करण्यासाठी प्रशिक्षण आणि पोषण कार्यक्रम निवडा.
वैशिष्ट्ये:
- प्रशिक्षण कार्यक्रमांमध्ये प्रवेश करा आणि वर्कआउटचा मागोवा घ्या
- तुमच्या जेवणाचा मागोवा घ्या आणि उत्तम अन्न निवडी करा
- मोजमाप आणि फोटोंसह आपल्या प्रगतीच्या शीर्षस्थानी रहा
- नवीन लहान शैक्षणिक व्हिडिओ नियमितपणे अपलोड केले जातात
- नवीन वैयक्तिक सर्वोत्कृष्ट आणि सवयींच्या पट्ट्या साध्य करण्यासाठी माइलस्टोन बॅज मिळवा
- तुमच्या प्रशिक्षकाला रिअल-टाइममध्ये संदेश द्या (केवळ ऑनलाइन कोचिंग)
- समान उद्दिष्टे असलेल्या लोकांना भेटण्यासाठी ऑनलाइन समुदायाचा भाग व्हा
- अनुसूचित वर्कआउट्स आणि क्रियाकलापांसाठी पुश सूचना स्मरणपत्रे मिळवा
- तुमच्या मनगटापासून वर्कआउट्स, पावले, सवयी आणि बरेच काही ट्रॅक करण्यासाठी तुमचे Apple Watch कनेक्ट करा
- वर्कआउट, झोप, पोषण आणि शरीराची आकडेवारी आणि रचना यांचा मागोवा घेण्यासाठी Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal आणि Withings डिव्हाइसेस यांसारख्या इतर घालण्यायोग्य डिव्हाइसेस आणि अॅप्सशी कनेक्ट करा
अॅप डाउनलोड करा आणि टीम INTG कोचिंगमध्ये आजच सामील व्हा!
या रोजी अपडेट केले
१९ जून, २०२५