कृपया लक्षात ठेवा: या ॲपमध्ये लॉग इन करण्यासाठी तुम्हाला फॉर्म्युग्रेड खाते आवश्यक आहे.
आमच्या फॉर्मअपग्रेड फिटनेस आणि जीवनशैली ॲपसह व्यायाम करणे आणखी मजेदार आहे. आमच्या सर्व सदस्यांसाठी वापरण्यासाठी विनामूल्य!
तंदुरुस्त आणि निरोगी जीवनासाठी आदर्श ॲप. तुमची उद्दिष्टे साध्य करा आणि Formupgrade ॲपसह प्रेरित रहा. तुमच्या वर्कआउट्स आणि प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि आम्हाला सुरुवात करण्यात मदत करूया.
Formupgrade ॲपसह तुम्ही हे करू शकता: * वर्गाचे वेळापत्रक आणि फॉर्मअपग्रेडचे उघडण्याचे तास पहा * गट धड्यांसाठी नोंदणी करा (आणि पर्यायी लहान गट प्रशिक्षण) * तुमच्या दैनंदिन फिटनेस क्रियाकलापांचा मागोवा घ्या * आपले वजन आणि इतर आकडेवारी प्रविष्ट करा आणि आपल्या प्रगतीचा मागोवा घ्या * स्पष्ट 3D प्रात्यक्षिके पहा (2000 पेक्षा जास्त व्यायाम असलेले!) * रेडीमेड वर्कआउट्स वापरा * तुमचे स्वतःचे वर्कआउट तयार करा
प्रो ॲप हे एक अतिरिक्त विस्तृत ॲप आहे आणि ते तुम्हाला ऑनलाइन सपोर्ट आणि कोचिंग, शेकडो विशिष्ट प्रशिक्षण वेळापत्रक आणि आमचे विशेष पोषण ॲप प्रदान करते. अशा प्रकारे आम्ही तुम्हाला इष्टतम मार्गदर्शन देऊ शकतो.
ॲप हृदय गती ट्रॅकिंग आणि कार्डिओ क्रियाकलाप ट्रॅकिंगसाठी फोरग्राउंड सेवा परवानगी वापरते
या रोजी अपडेट केले
२३ मे, २०२५
आरोग्य व स्वास्थ्य
डेटासंबंधित सुरक्षितता
arrow_forward
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
हे ॲप तृतीय पक्षांसोबत डेटाचे हे प्रकार शेअर करू शकते
अॅप अॅक्टिव्हिटी, अॅपची माहिती आणि परफॉर्मन्स आणि डिव्हाइस किंवा इतर आयडी