माझ्या चार्ली टँगो ॲपवर आपले स्वागत आहे, जेथे प्रशिक्षण महत्त्वाचे आहे आणि प्रत्येक कृती महत्त्वाची आहे. माझ्या अर्जामध्ये, तुम्हाला एक व्यापक स्व-संरक्षण दृष्टीकोन मिळेल जो तुम्हाला कोणत्याही धोकादायक परिस्थितीसाठी तयार करण्यासाठी मन, शरीर आणि आत्मा एकत्र करेल. माझ्या वैयक्तिक संरक्षण, फंक्शनल डिफेन्स आणि डिफेन्स विदाऊट लिमिट्स प्रोग्रामद्वारे, तुम्ही कौशल्ये विकसित कराल जी तुमची गतिशीलता, सामर्थ्य आणि प्रतिक्रिया क्षमता सुधारतील आणि तुम्ही स्वतःचा प्रभावीपणे बचाव करण्यास शिकता. तुम्ही रोमांचक आव्हाने, लाइव्ह क्लासेसमध्ये सहभागी होण्यास आणि वेगवेगळ्या शस्त्रांच्या सुरक्षित वापराबद्दल जाणून घेण्यास सक्षम असाल. वर्कआउट्स 5 ते 60 मिनिटांच्या सत्रांसह, आपल्या वेग आणि उपलब्धतेशी जुळवून घेतात. केवळ ९० दिवसांत शाश्वत सवयींसह तुमचे जीवन बदला; सुरक्षित आणि निरोगी जीवनशैलीसाठी तुमचा मार्ग सुरू करण्यासाठी माझ्या समुदायात सामील व्हा.
या रोजी अपडेट केले
२८ मे, २०२५