पोषण आणि सवयीवर आधारित प्रशिक्षण
टीम टीएमपीके अॅप हे अंतरंग कनेक्टेड कोचिंग अनुभवाचे घर आहे. जॉनच्या मार्गदर्शनाने तुम्हाला सवयींमध्ये बदल जाणवेल; तुमचा पाया पुन्हा तयार करण्यासाठी तुम्हाला ज्ञान द्या जे तुम्हाला अंतहीन वाढ आणि यशासाठी खुले करते
तुमचा अॅपमधील अनुभव तुम्ही निवडलेल्या कोचिंग पर्यायावर आधारित आहे, यासह:
• टीम TMPKs स्वाक्षरी परिवर्तन कार्यक्रम
• स्वयं-नेतृत्व प्रवास एक ऑफ किंवा सदस्यता-आधारित कार्यक्रमांची श्रेणी ऑफर करतात
टीम TMPK पर्यायांबद्दल येथे अधिक जाणून घ्या:
https://tmpk-store.myshopify.com/pages/team-tmpk
उन्नत कोचिंग अनुभवाकडे जा:
• कनेक्शन: इनबॉक्स मेसेजिंग सिस्टम तसेच व्हॉइस नोट्सद्वारे कधीही आपल्या प्रशिक्षकाच्या समर्थनावर प्रवेश करा.
• संसाधने: तुमचा प्रवास सुलभ करण्यासाठी तयार केलेले स्वादिष्ट पाककृती आणि संसाधनांचे केंद्र
• पोषण ग्राहक: वैयक्तिकृत कोचिंग, मॅक्रो ट्रॅकिंग, व्हिज्युअल फूड डायरी, समग्र पोषण संसाधने आणि MyFitnessPal एकत्रीकरणासह विस्तृत पोषण साधने.
• मेट्रिक्स: तुमचा प्रवास जसजसा विकसित होत जाईल तसतसे प्रत्येक आठवड्यात वैयक्तिकृत प्रगती ट्रॅकिंग आणि सवय मेट्रिक्स लॉग करा - हायड्रेशनपासून झोपेपर्यंत शरीर मेट्रिक्स आणि पायऱ्या. आरोग्य डेटा अखंडपणे अद्यतनित ठेवण्यासाठी हेल्थ अॅप / फिटबिटसह समक्रमित करा.
• उत्तरदायित्व: सवय, कार्य आणि कसरत स्मरणपत्रांसह आपल्या प्रवासासाठी वचनबद्ध रहा.
• मागणीनुसार वर्कआउट्स: फिटनेसच्या सर्व स्तरांसाठी योग्य असलेले आमचे स्वतःचे होम आणि जिम वर्कआउट्स पहा आणि अनुसरण करा.
लवकरच येत आहे
• प्रशिक्षण, पोषण किंवा वैयक्तिक विकासामध्ये वैयक्तिकृत कोचिंग प्रवास
• प्रशिक्षण क्लायंट: तुमच्या फोनवर व्यायामाच्या व्हिडिओसह परस्पर वैयक्तिकृत किंवा तयार केलेले वर्कआउट्स, प्रगती ट्रॅकिंग, पुनर्प्राप्ती/स्ट्रेचिंग आणि मन-स्नायू कनेक्शन संसाधनांसाठी सर्व प्रशिक्षण डेटामध्ये प्रवेश.
या रोजी अपडेट केले
१७ जुलै, २०२५