Ubah kekuatan dan mobiliti anda dengan Rubber Bands – teman senaman band rintangan yang muktamad. Sama ada anda berlatih di rumah, pulih daripada kecederaan atau ingin membina otot yang serius dengan sistem berasaskan jalur seperti X3 atau Harambe, apl ini dibuat untuk anda.
Rubber Bands memperibadikan perjalanan kecergasan anda berdasarkan profil dan matlamat anda. Perpustakaan senaman kami yang direka dengan pakar dioptimumkan khusus untuk jalur rintangan, membantu anda memaksimumkan pengaktifan otot dan meningkatkan fleksibiliti, kestabilan dan julat pergerakan.
Mengapa Memilih Gelang Getah?
- Latihan yang disesuaikan untuk semua peringkat - pemula hingga mahir
- Menyokong hampir semua jalur gelung dan tiub
- Pengurus jalur rintangan terbina dalam untuk pengesanan mudah
- Berfungsi dengan sistem popular seperti X3 Bar dan Sistem Harambe
- Sesuai untuk pergerakan berbantukan jalur (cth., tarik-turun, turun dan banyak lagi)
- Direka dengan prinsip terapi fizikal untuk latihan yang selamat dan berkesan
Ciri-ciri Utama:
- Pelan senaman yang boleh disesuaikan
- Latihan berpandukan video
- Cerapan kemajuan dan sejarah senaman
- Penyepaduan Google Health Connect, Strava dan Fitbit
- Pemasa rehat dan peringatan senaman
- Menyokong susunan band dan wakil separa
- Buat dan urus profil gim anda sendiri
Pancaragam dipercayai dalam pemulihan dan latihan kekuatan untuk fleksibiliti, keselamatan dan keberkesanannya. Rubber Bands mengambil langkah ini lebih jauh dengan menggabungkan pengaturcaraan yang disokong sains dengan alat penjejakan yang berkuasa—semuanya dalam satu apl yang mudah digunakan.
Muat turun Gelang Getah hari ini dan bawa latihan jalur rintangan anda ke peringkat seterusnya!
Dikemas kini pada
11 Okt 2025