Aggam Fitness Academy

Selamat datang ke Akademi Kecergasan Aggam, di mana kami percaya tiada rahsia untuk menjadi bugar. Ini semua tentang makan dengan baik, bersenam dan membenarkan diri anda pulih. Jadi mengapa anda perlu menyertai perjalanan ini bersama kami? Biar saya beritahu anda mengapa.

Perbezaan terbesar antara di mana anda berada sekarang dan di mana anda mahu berada ialah bimbingan dan sokongan yang kami tawarkan. Sebagai jurulatih yang berpengalaman, saya telah menempuh perjalanan ini dengan ramai individu, dan saya boleh memegang tangan anda dan membawa anda ke destinasi anda lebih cepat daripada orang lain. Itu adil, bukan?

Inilah perkara yang akan dilakukan oleh Akademi Kecergasan Aggam untuk anda semasa perjalanan transformasi ini:

Penetapan Matlamat:
Kami akan bekerjasama untuk menetapkan matlamat yang realistik dan membuat rancangan untuk mencapainya dalam jangka masa yang munasabah.

Cadangan Pemakanan:
Kami akan menyediakan pelan pemakanan tersuai yang disesuaikan dengan keperluan dan makanan kegemaran anda, memastikan pemakanan sihat menjadi gaya hidup yang mampan dan menyeronokkan.

Penjejakan Makanan:
Saya akan mengajar anda cara mengesan makanan anda dengan berkesan, menjadikannya sebahagian daripada rutin anda yang lancar dan menghapuskan sebarang perasaan menipu dalam diet anda.

Rancangan Senaman:
Kami akan mereka bentuk pelan senaman yang mudah sesuai dengan kehidupan harian anda, memastikan anda boleh menggabungkan aktiviti fizikal dengan mudah.

Perpustakaan Senaman:
Akademi kami dibina atas pendidikan. Anda akan dididik sepenuhnya tentang cara melakukan setiap latihan dengan betul dan selamat, memperkasakan anda dengan pengetahuan untuk berjaya.

Pemantauan Tidur:
Kami akan meneroka bagaimana tidur memainkan peranan penting dalam penurunan berat badan, mengajar anda cara mengoptimumkan tidur anda boleh mempercepatkan kemajuan anda.

Akauntabiliti Diri:
Lama kelamaan, saya akan membimbing anda untuk bertanggungjawab terhadap diri sendiri, memupuk disiplin diri dan mengurangkan pergantungan kepada sumber motivasi luaran.

Sokongan Video Langsung:
Saya akan menganjurkan sesi langsung untuk menjawab sebarang soalan yang anda ada, memberikan sokongan dan bimbingan masa nyata sepanjang perjalanan anda.

Sila ambil perhatian bahawa apl kami disepadukan dengan Apple Health, membolehkan anda menjejaki aktiviti harian dan metrik senaman anda dengan mudah. Kami menghormati privasi anda dan mematuhi dasar perlindungan data yang ketat.

Ingat, sebelum menggunakan aplikasi ini atau membuat sebarang keputusan perubatan, adalah penting untuk mendapatkan nasihat daripada profesional penjagaan kesihatan.

Sertai Akademi Kecergasan Aggam hari ini dan mari kita memulakan perjalanan transformatif ini bersama-sama. Kesihatan dan kesejahteraan anda layak mendapatnya.

PENAFIAN:

Pengguna harus mendapatkan nasihat doktor sebelum menggunakan aplikasi ini dan membuat sebarang keputusan perubatan.