Sertailah wanita dari seluruh dunia menjadi lebih cergas, kuat dan lebih yakin setiap hari. Aplikasi Alexia Clark memberi anda 5 latihan baru yang dikeluarkan setiap minggu, rancangan pemakanan yang lazat dan sokongan peribadi Alexia setiap kali anda memerlukannya. Alexia Clark, pelatih peribadi yang diperakui dan pakar pemakanan yang disahkan, telah menjadi sensasi kecergasan Instagram dengan 1.9 juta pengikut. Sebagai falsafah media sosial 'Queen of Workouts', Alexia adalah untuk memastikan kecergasan sentiasa segar dan menyeronokkan dengan tidak pernah melakukan senaman yang sama dua kali. Adakah anda bersedia mengembangkan kecergasan menjadi kebiasaan yang dapat anda nantikan setiap hari dengan rutin yang tidak akan pernah anda bosan? Sertailah ribuan wanita dalam misi Alexia Clark untuk membantu anda menjalani kehidupan yang penuh keyakinan dan kebahagiaan dengan menggabungkan kecergasan ke dalam gaya hidup anda yang sibuk.
Aplikasi Alexia Clark adalah tempat untuk:
- 5 senaman yang sama sekali baru setiap minggu. Kepelbagaian bermaksud anda tidak akan pernah memukul dataran tinggi dan tidak akan merasa bosan
- Latihan fleksibel yang sesuai dengan jadual anda. Bersenam di gim atau di rumah dengan peralatan yang minimum
- Tayangan video dan penerangan terperinci setiap latihan
- Pelan makan yang lazat yang anda benar-benar mahu makan dan senarai runcit mingguan agar semuanya mudah
KERJA KERJA YANG SESUAI JADUAL ANDA
- Pilih panjang latihan anda dan sama ada anda bersenam di rumah atau gim dan aplikasi akan membimbing anda menjalani latihan
- Latihan di rumah sama mencabarnya dengan gimnasium dan akan memberikan anda hasil yang sama seperti pergi ke gim
TIDAK PERNAH DIBENARKAN
- Latihan fungsional yang benar-benar baru dikeluarkan setiap minggu setiap hari
- Latihan membina kekuatan dan menggabungkan kardio
- Alexia sentiasa mencipta cara baru untuk mencabar anda, jadi anda tidak akan pernah bosan
MUDAH MENGIKUTI PELAN PEMAKANAN
- Direka untuk mengajar anda cara makan dengan baik dan menjalani gaya hidup sihat
- Resipi sedap diikuti yang sesuai untuk seisi keluarga
- Boleh disesuaikan dengan pelbagai pilihan makanan
- Senarai belanja runcit mingguan untuk membantu anda menjimatkan masa dan wang
SOKONGAN PERIBADI ALEXIA CLARK
- Sokongan peribadi penuh dan nasihat satu-satu
- Anda akan mempunyai hubungan langsung dengan Alexia melalui e-mel sehingga anda boleh mendapatkan nasihat atau sedikit motivasi tambahan setiap kali anda memerlukannya
SERTAI MASYARAKAT GLOBAL
- Komuniti QUEENTEAM yang luar biasa semua akan melakukan senaman yang sama dengan anda setiap hari
- Rangkaian sokongan wanita anda sendiri yang bersedia untuk menceriakan anda dalam setiap langkah
SIAPA APLIKASI?
- Wanita dari semua peringkat umur dan kebolehan kecergasan. Latihan boleh ditingkatkan dan disesuaikan agar sesuai dengan anda sama ada anda berada di awal perjalanan anda atau bersedia menggunakannya
- Wanita yang ingin menggabungkan kecergasan ke dalam gaya hidup yang sibuk dan mengembangkan latihan menjadi kebiasaan yang dapat mereka nantikan setiap hari
- Wanita yang ingin menjadi sebahagian daripada rangkaian sokongan global orang yang bersedia memotivasi dan memberi inspirasi kepada mereka setiap hari
Dengan mendaftar, anda mengakui dan bersetuju dengan Syarat Penggunaan dan Dasar Privasi kami.
https://app.alexia-clark.com/terms
https://app.alexia-clark.com/privacypolicy
Dikemas kini pada
14 Mei 2025