10min Pause | ده دقیقه مکث
500+
Muat turun
PEGI 3
info
Perihal apl ini
Aplikasi Sepuluh Minit berkaitan dengan projek kesihatan mental Sepuluh Minit Jeda, yang pada mulanya boleh diakses sebagai podcast untuk pendengar berbahasa Parsi. Hari ini terdapat jeda sepuluh minit untuk latihan meditasi dan cuba membantu anda membina kehidupan yang sihat.
Dalam versi baharu kami, anda boleh mengambil bahagian dalam cabaran sepuluh hari kami untuk bukan sahaja mengamalkan meditasi secara saintifik, tetapi juga untuk mengakses kandungan bengkel peribadi kami dan petua psikologi dan saintifik yang boleh membantu meningkatkan kesihatan mental anda tanpa sebarang kos
Kami sangat gembira kerana anda bersama kami dalam perjalanan ini dan kami berharap anda akan membawa orang yang anda sayangi bersama anda.
Dalam versi baharu kami, anda boleh mengambil bahagian dalam cabaran sepuluh hari kami untuk bukan sahaja mengamalkan meditasi secara saintifik, tetapi juga untuk mengakses kandungan bengkel peribadi kami dan petua psikologi dan saintifik yang boleh membantu meningkatkan kesihatan mental anda tanpa sebarang kos
Kami sangat gembira kerana anda bersama kami dalam perjalanan ini dan kami berharap anda akan membawa orang yang anda sayangi bersama anda.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan
Sokongan apl
Perihal pembangun