BWK

Dalam apl ini, anda akan menemui sesi Breathwork berpandukan profesional berpusatkan hati untuk menenangkan, jelas dan bertenaga. Nafas mudah diikuti dengan muzik yang dipilih secara intuitif. Setiap Sesi Breathwork dilengkapi dengan karya seni yang sepadan dengan tandatangan tenaga rakaman untuk membantu anda mengasimilasikan dan menyepadukan dengan lebih baik.

Sesi dicipta untuk menjadi sangat berkesan; walaupun beberapa minit akan membantu mengawal sistem saraf anda, berasa tenang dan bertenaga, membersihkan emosi dan tenaga yang berat, dan memproses trauma.

Apl ini ialah iringan yang sempurna untuk rutin harian anda, dan semakin konsisten anda menggunakannya, semakin berkesan ia.

Sesi sengaja dicipta untuk mencapai matlamat tertentu. Anda juga boleh menapis sesi bergantung pada masa yang anda ada: Pendek (0 - 10 minit), Sederhana (15 - 30 minit) dan Panjang (30+ minit).

Berikut adalah ringkasan ke dalam apl:

Sesi Aktif
Sesi dengan nafas yang lebih aktif dan laju yang direka untuk melepaskan tekanan, tenaga berat, emosi, trauma dan membersihkan badan anda. Dalam sesi ini, anda akan mengubah keadaan anda dan kembali ke keadaan rehat. Sangat berkesan untuk membantu anda mengosongkan dan mengimbangi sistem saraf anda, kembali ke keadaan semula jadi mengawal kendiri.

Sesi Relaksasi
Dicipta untuk membantu anda berehat sepenuhnya melalui nafas semula jadi anda, tanpa sebarang pernafasan aktif. Bagus untuk penangguhan nafas di tengah hari atau membantu anda mengantuk.

Sesi Campuran
Jika anda ingin menghilangkan tekanan secara perlahan-lahan tetapi masih memerlukan sedikit pelepasan, sesi ini adalah untuk anda. Dicipta dengan sengaja dengan nafas yang perlahan dan sedikit aktif, gabungan ini akan merendahkan degupan jantung anda, mengawal sistem saraf anda dan membersihkan badan anda dengan cukup supaya anda boleh berehat sepenuhnya.

Penemuan Diri
Banyak sesi dinamakan dengan tema. Ini sesuai jika anda dalam perjalanan penemuan diri, cinta diri dan hubungan yang lebih erat dengan diri anda. Tingkatkan hubungan anda dengan diri anda, kembangkan intuisi anda, percayakan diri anda, dapatkan cerapan, dan lepaskan sebarang kepercayaan dan cerita yang menghalang anda.

Sesuatu untuk Semua: Ada sesuatu di sini untuk semua orang. Tidak kira apa keperluan anda, melalui nafas anda boleh mengubah keadaan diri anda dan mengubah cara anda merasakan, bertindak balas dan mengalami dunia. Semua sesi yang dibuat dengan cinta dan niat, direka untuk menyala dan memperkasakan penyembuh dalam diri anda. ANDA adalah keajaiban, dan anda mengaksesnya melalui nafas anda.

Masih tidak pasti sama ada ia untuk anda?

Apl ini adalah untuk sesiapa sahaja yang sedang atau pernah mengalami:
- Kebimbangan
- Tekanan
- Terlalu bekerja
- Trauma
- Di Edge
- Rasa tidak puas hati
- Kesedihan
- Malu
- Emosi yang kuat dan berat
- Cakap diri negatif
- Rasa tidak puas hati


Aplikasi ini adalah untuk sesiapa sahaja yang ingin merasakan:
- Kurang Tekanan
- Seimbang
- Melepaskan kebimbangan
- Tenang
- Dikumpul
- Tingkatkan cinta diri melalui hubungan anda dengan diri sendiri
- Sembuh daripada trauma
- Dapatkan semula tenaga anda
- Melepaskan emosi dan tenaga yang berat
- Lebih intim dengan pasangan anda
- Tingkatkan intuisi dan kepercayaan dalam diri anda

Bersedia untuk mencubanya? Walaupun 5 minit pernafasan sedar membantu. Saya berjanji kepada anda, selepas 30 hari anda akan berasa seperti orang baru!

Dasar privasi: https://breathewithkatelyn.com/privacy-policy/