Kebimbangan adalah masalah sebenar dan berkembang yang mempengaruhi jutaan orang. Ujian ini, berdasarkan Inventori Kebimbangan Aaron Beck, akan membantu anda mengenal pasti tahap kebimbangan anda. Dalam aplikasi ini, anda akan menemui tinjauan 21 soalan untuk menilai tahap kebimbangan anda dan mendapatkan akses kepada petua dan strategi yang berkesan untuk mengurus emosi anda dengan lebih baik. Muat turun sekarang dan mula meningkatkan kualiti hidup anda!
Dikemas kini pada
8 Jul 2025