Peak Strength

Adakah anda seorang atlet yang serius untuk menjadi lebih baik? Apl Peak Strength menyediakan latihan prestasi yang disesuaikan khusus dengan matlamat anda. Dengan 100+ program khusus matlamat, 32 sukan unik, 40 kedudukan dan acara serta 5 fokus kecergasan olahraga, anda dijamin mendapat program senaman yang disesuaikan dengan keperluan anda.

Capai tahap baharu dan hancurkan PR anda dengan pendekatan komprehensif kami untuk meningkatkan kelajuan, kuasa, letupan dan kekuatan dalam satu sistem latihan yang merangkumi jenis senaman berikut:
•Kekuatan
• Kelajuan
• Letupan
• Hipertrofi
• Ketahanan
• Khusus Sukan
• Pemulihan

Fleksibiliti muktamad
• Tentukan peralatan yang anda ada di rumah atau gim anda dan senaman anda akan dilaraskan secara automatik
• Gantikan latihan dan dapatkan cadangan tentang pergerakan yang serupa
• Pilih berapa hari seminggu anda ingin bersenam
• Jejaki kemajuan keseluruhan anda dalam program anda dengan paparan kalendar dan carta periodisasi
• Jadualkan semula latihan ke hari lain untuk memberi anda fleksibiliti penjadualan muktamad

Jurulatih Kekuatan dalam poket anda
• Senaman kelas terbaik yang lengkap, hasil buatan tangan oleh salah satu jurulatih kekuatan dan sukan terbaik di dunia
• Beri maklum balas tentang cara medan yang ditetapkan dan terima cadangan berat yang melaraskan dalam masa nyata kepada prestasi anda
• Alami pelbagai jenis latihan dari perpustakaan kami yang mengandungi beratus-ratus latihan
• Tonton video pengajaran yang mendalam dengan petunjuk dan petua daripada jurulatih profesional untuk memastikan anda tahu cara melakukan pergerakan dengan selamat dan berkesan
• Gunakan pemasa rehat dalam apl kami untuk memastikan anda melengkapkan senaman anda pada kadar yang betul
• Lengkapkan latihan memanaskan badan dan pemulihan kami untuk mengurangkan kecederaan dan meningkatkan mobiliti

Muncul atlet peringkat seterusnya
• Tolak diri anda ke peringkat seterusnya dengan program dengan kesukaran bermula dari pemula hingga lanjutan
• Lengkapkan minggu ujian untuk menetapkan penanda aras untuk matlamat anda dan menjejaki kemajuan anda
• Dapatkan lencana untuk coretan dan jumlah tonase
• Masukkan tarikh musim atau acara anda untuk memastikan anda berada pada prestasi puncak pada masa yang sesuai

Sukan disediakan
• Bola sepak
• Bola Keranjang
• Bola sepak
• Balapan & Padang
• gusti
• MMA
• Angkat Berat Olimpik
• Ragbi
• Besbol
• Dan banyak lagi

Cuba Kekuatan Puncak pada percubaan percuma selama 7 hari. Penggunaan berterusan memerlukan langganan aktif, tersedia secara bulanan atau tahunan.