BODIES.

Latih BADAN Anda. Ubah badan anda hari ini!

BODIES ialah apl latihan peribadi anda semua-dalam-satu, dibina untuk setiap badan. Sama ada anda menyambung semula dengan badan anda, mentakrifkannya semula atau membinanya semula, BODIES menyokong anda setiap langkah dengan latihan yang diperibadikan, bimbingan pakar dan struktur sebenar yang memacu hasil yang berkekalan.

Inilah yang anda akan dapat:
- Program latihan tersuai yang disesuaikan dengan matlamat, tahap kecergasan dan gaya hidup anda
- Senaman & program atas permintaan tersedia pada bila-bila masa, di mana sahaja
- Bimbingan pemakanan dengan rancangan makan peribadi, resipi dan senarai barangan runcit
- Penjejakan makanan menggunakan foto, imbasan kod bar atau perpustakaan makanan terbina dalam
- Penjejakan tabiat harian untuk langkah, tidur, penghidratan dan banyak lagi
- Sesi video 1:1 & kelas langsung untuk pengalaman latihan peribadi yang sebenar
- Pemesejan dalam apl & nota suara untuk sokongan dan motivasi masa nyata
- Lencana pencapaian untuk meraikan kemenangan anda sepanjang perjalanan
- Cabaran dan kumpulan komuniti untuk kekal terinspirasi dan berhubung
- Peringatan & pemberitahuan tolak untuk memastikan anda konsisten
- Penyepaduan lancar dengan MyFitnessPal, dan apl kecergasan teratas yang lain

Muat turun BODIES sekarang dan mula melatih badan anda—dengan cara anda!