Aura Yo

Terletak di barat Singapura yang meriah, Aura Yo ialah syurga untuk pergerakan, kesedaran dan kekuatan. Diasaskan oleh dua peminat yoga yang bersemangat, studio kami berdedikasi untuk mencipta pengalaman kesihatan holistik di mana yoga, tarian dan kecergasan bersatu untuk memperkasakan individu dari semua latar belakang.

Tawaran Kami
Kelas Yoga:
• Aerial Yoga – Tingkatkan amalan anda dengan pergerakan yang anggun dan tanpa berat.
• Hatha Yoga – Bina asas yang kukuh melalui penjajaran nafas dan postur.
• Vinyasa Yoga – Mengalir dengan lancar dengan urutan dinamik untuk meningkatkan tenaga dan fleksibiliti.
• Yoga Roda – Dalamkan regangan anda dan tingkatkan mobiliti dengan bantuan roda yoga.
• Yin Yoga – Amalan meditasi yang perlahan untuk kelonggaran yang mendalam dan pelepasan ketegangan.
• Pilates Matwork – Kuatkan teras anda dan tingkatkan keseimbangan badan.
• Regangan Leher, Bahu & Belakang – Melegakan tekanan dan memperbaiki postur melalui regangan yang disasarkan.

Kelas Tarian:
• Tarian Latin – Rasai irama dengan Salsa, Bachata dan gaya Latin yang lain.
• Tarian K-Pop – Arah kepada lagu popular K-pop terkini dalam kelas bertenaga tinggi.
• Tarian Perut – Hayati keanggunan dan kelancaran melalui pergerakan tarian perut.
• Tarian Kontemporari – Ekspresikan diri anda melalui koreografi kreatif dan emotif.

Kelas Kecergasan:
• HIIT (Latihan Selang Intensiti Tinggi) – Membakar kalori dan membina daya tahan dengan senaman bertenaga tinggi.
• Barre – Berimpak rendah, senaman seluruh badan yang menggabungkan elemen balet, Pilates dan yoga
Dan banyak lagi….