Sweat Society

Di Sweat Society, kita semua tentang menolak had, menerima cabaran dan memupuk komuniti di mana anda boleh menjadi lebih baik daripada semalam. Sama ada anda seorang pemula kecergasan atau atlet berpengalaman, tumpuan kami adalah untuk mencipta ruang inklusif di mana keseronokan memenuhi cabaran. Kami percaya bahawa kemajuan bukan hanya tentang meningkatkan lebih banyak atau berjalan lebih pantas—ia adalah mengenai muncul, menyokong satu sama lain dan menjadikan setiap sesi satu langkah ke hadapan.
Program Sweat kami menawarkan senaman hibrid gaya litar bertenaga tinggi yang direka untuk mengepam jantung dan otot anda bekerja. Sesi ini menggabungkan kekuatan dan kardio untuk melecur seluruh badan, sesuai untuk mereka yang berkembang maju dalam persekitaran yang pantas dan dipacu hasil. Jika anda ingin melakukan sesuatu yang lebih baik, cuba Sweat+, di mana senaman berintensiti tinggi berasaskan pasukan meningkatkan tenaga dan keamatan, menjadikan setiap cabaran sebagai usaha kumpulan.
Bagi mereka yang gemar menumpukan pada kekuatan dan pertumbuhan otot, Sculpt menyampaikan latihan bina badan dan rintangan dengan tumpuan pada lif kompaun. Setiap sesi direka untuk membina kuasa dan otot, dengan 1-2 latihan kompaun utama yang akan membantu membentuk fizikal anda. Jika anda ingin meningkatkan had anda lebih jauh, Strong membawa lif berat. Senaman ini adalah tentang membina kekuatan yang serius dengan beban yang lebih mencabar dan menumpukan pada meningkatkan teknik mengangkat anda.
Kami juga percaya dalam menguasai asas-asas, itulah sebabnya kelas Slay kami menumpukan pada kemahiran dan teknik—sama ada anda menyempurnakan ponteng anda, menguasai cangkung pistol, atau akhirnya memaku tarik-up yang sukar difahami itu. Ini semua tentang membina kemahiran asas yang menjadikan setiap pergerakan lain lebih mudah dan cekap.
Di Sweat Society, kecergasan bukan hanya tentang senaman. Ia mengenai komuniti yang kita bina bersama. Di luar studio, kami kerap menganjurkan acara tidak formal seperti kelab larian, mendaki dan sesi makan & minum yang menyeronokkan di mana kami mengikat matlamat bersama dan ketawa. Kami bukan sekadar gim; kami adalah masyarakat yang berkembang maju dalam hubungan, sokongan dan peningkatan berterusan-kerana bersama-sama, kami sentiasa lebih baik daripada semalam.
Dengan aplikasi Sweat Society, menjadi lebih baik daripada semalam tidak pernah semudah ini. Dengan tempahan kelas yang lancar dan acara eksklusif serta kemas kini studio, Sweat Society memastikan anda sentiasa bermotivasi dan berada di landasan yang betul ke arah diri terbaik anda.
Muat turun aplikasi Sweat Society hari ini dan tingkatkan perjalanan kecergasan anda bersama kami!