Isi semula bateri anda - beranikan diri - kegembiraan hidup (bukan kekecewaan)
Kita semua dalam perjalanan ke diri kita yang sebenar - diri kita yang indah.
Tidak kira sama ada kita terperangkap dalam kehidupan seharian yang bergelora, di tengah-tengah krisis dan masalah, sama ada kita sudah mengesyaki ke mana hala tuju kita dan melihat dengan berani ke hadapan atau sama ada kita terperangkap dalam karusel kebimbangan dan setakat ini hanya tahu "Sepatutnya' jangan terus begini". Kita boleh dan mungkin semua keluar dari bayang-bayang kita, bersentuhan dengan diri kita yang sebenar dan berkembang melampaui "fungsi" harian kita menjadi diri kita yang sebenar - diri kita yang indah.
Dengan aplikasi ICH yang menarik - tiada siapa yang perlu mencipta semula laluan ini. Tiada siapa yang perlu pergi tanpa ditemani atau bersendirian dan pada dasarnya orang yang sihat tidak perlu pergi ke terapi setiap minggu.
Berdasarkan kaedah emBODY: me yang berpusatkan badan dan teknik hariannya, yang dibangunkan khas untuk pembangunan ICH terarah kendiri, anda juga boleh menyusun perjalanan pengembaraan yang disesuaikan secara individu dan mengambil jalan anda sendiri ke diri anda yang sebenar dan indah ke dalam diri anda. tangan sendiri mengikut kadar peribadi anda sendiri.
Wonderful ME - aplikasinya:
Semestinya dengan matlamat inilah apl ICH yang indah terus dibangunkan, diuji dan diisi dengan lebih lanjut serta mengandungi impuls dan kursus khusus topik untuk perjalanan pengembaraan yang disesuaikan secara individu kepada anda yang hebat.
Topik utama:
• Permohonan kendiri, latihan dan pendidikan lanjutan dalam kaedah emBODY: me
• Pengurangan tekanan, pencegahan keletihan dan latihan daya tahan
• Pengurusan krisis dan pembangunan potensi
• Mencari visi dan menjadi I
• Mengiringi perubahan untuk lebih joie de vivre dan bukannya kekecewaan
• Latihan dan pembangunan potensi - terutamanya untuk orang yang sangat sensitif
• Latihan dan bimbingan yang berpotensi tinggi
Kaedah dan alat:
• emBODY: kaedah saya ©
• Senaman pernafasan
• senaman relaksasi
• Teknik Mental
• Amalan meditasi dan kesedaran berpusatkan badan
• Latihan gerak hati
• Kesedaran diri berpusatkan makna
• Kaedah pembangunan potensi daripada latihan mental
Aplikasi ini sudah tentu bukan ubat dan tidak melihat dirinya sebagai tawaran untuk penyembuhan dan pemulihan. Semua kandungan ditujukan kepada orang yang pada asasnya sihat yang ingin mendalami dan mengembangkan laluan mereka ke arah yang lebih joie de vivre dan kesejahteraan dan yang (sekali lagi) berasa sihat sepanjang masa dan ingin membentuk kehidupan mereka secara aktif.
Pengetahuan sedia ada khas atau pengalaman terdahulu (bersukan) tidak diperlukan untuk bermula dan pendekatan holistik kaedah emBODY: me juga menawarkan banyak latihan dan dorongan setiap hari dan mudah dipelajari untuk orang yang mempunyai sekatan fizikal atau masa yang terhad.
Sama ada untuk soalan tentang kebolehgunaan yang disesuaikan secara individu atau kemesraan pengguna apl sekarang atau aplikasi individu, sila hubungi kami pada bila-bila masa dengan soalan dan cadangan di
[email protected]