HeyWell

HeyWell ialah PLATFORM KESIHATAN KORPORAT DIGITAL terbesar di Eropah, membantu orang ramai menjalani kehidupan yang lebih sihat.

HeyWell membantu anda mencapai matlamat kesihatan harian anda dengan memberi ganjaran kepada anda untuk tabiat menggalakkan kesihatan anda di dalam dan di luar apl. Kami memberi anda akses kepada diskaun eksklusif di tapak web rakan kongsi atau pilihan untuk menukar berlian anda dengan wang tunai!

Pilih daripada lebih 3,000 program bimbingan yang diperibadikan dengan senaman kecergasan, yoga dan senaman fleksibiliti, senaman kesedaran, petua pemakanan, resipi inspirasi dan program pengetahuan – setiap peringkat adalah dialu-alukan.

Ketahui lebih lanjut tentang cara mencapai matlamat kesihatan peribadi anda dengan mempelajari cara membangunkan tabiat sihat dengan program dan artikel pengetahuan kami.

Sertai kelas mingguan yang diterajui pengajar kami dan temui program kecergasan, aliran yoga dan resipi baharu untuk memastikan anda terus bermotivasi!

Ambil bahagian dalam salah satu cabaran kami bersama rakan sekerja anda: Sama ada senaman, latihan kesedaran atau pengetahuan, ada sesuatu untuk semua orang.
Mencapai matlamat peribadi atau bersaing dengan orang lain? Anda tentukan!

Kenapa HeyWell?

Ganjaran: Lebih banyak aktiviti yang anda selesaikan dengan HeyWell, lebih banyak ganjaran yang anda akan terima. Peroleh berlian untuk setiap aktiviti: berjalan, berjoging, bersenam, berbasikal, belajar atau bermeditasi. Dan jika anda menyelesaikan misi kami, anda akan menerima lebih banyak berlian! Program ganjaran baharu memudahkan untuk mengumpul dan menebus berlian dan memberi anda akses kepada diskaun eksklusif yang dikhaskan secara eksklusif untuk pengguna Humanoo.

Senaman: HeyWell mempunyai program untuk memenuhi setiap keperluan: penurunan berat badan, kekuatan, daya tahan dan fleksibiliti. Dengan senaman yang diperibadikan dan tutorial video langkah demi langkah yang membantu anda mencapai gaya hidup yang lebih sihat, anda boleh kekal cergas atau mengurangkan tekanan dan ketegangan.

Kesedaran: Latihan autogenik, program tidur dan meditasi membantu anda berehat dan meninggalkan tekanan setiap hari. Program motivasi dan penumpuan membolehkan anda menangani tugas anda dengan lebih fokus dan bertenaga. Senaman yoga ringkas juga membantu anda berehat dan melonggarkan badan.

Pemakanan: Resipi inspirasi dan petua pemakanan praktikal membantu anda membuat perubahan jangka panjang yang sihat pada diet anda. Tetapkan pilihan diet anda untuk menerima cadangan resipi yang diperibadikan.

Kemajuan kesihatan: Ukur kemajuan anda dalam aktiviti berorientasikan kesihatan, tumpuan mental dan belajar sendiri. Gunakan sesi bimbingan harian kami atau jejaki pencapaian anda dengan penjejak atau telefon pintar anda. Jejaki, ukur kemajuan anda dan dapatkan ganjaran minggu demi minggu.

Jejaki pencapaian fizikal anda: Sambungkan HeyWell dengan Health Connect atau dengan salah satu daripada penyedia yang disokong berikut: Fitbit, Garmin, Withings dan Polar.

Sentiasa mengikuti perkembangan terkini: Kami membina hubungan antara pasukan anda, walaupun merentasi lokasi yang berbeza. Kami menawarkan titik sentuh positif yang memupuk semangat komuniti, seperti acara atau cabaran dalam talian, luar talian dan hibrid.

Ikuti perkembangan terkini dengan kalendar acara eksklusif untuk syarikat anda!

Terma dan Syarat - https://heywell.de/agb-verbraucher/
Dasar Privasi - https://heywell.de/datenschutz-app/