SILA AMBIL PERHATIAN: ANDA MEMERLUKAN AKAUN KAMI UNTUK LOG MASUK APP INI.
Bersenam adalah lebih menyeronokkan dengan apl ONS Fitness kami. Percuma untuk digunakan untuk semua ahli kami! Aplikasi yang ideal untuk kehidupan yang cergas dan sihat. Capai matlamat anda dan kekal bermotivasi dengan apl ONS LTC baharu. Jejaki latihan dan kemajuan anda dan biarkan kami membantu anda bermula.
Dengan apl ONS LTC anda boleh: Lihat jadual waktu dan waktu buka kelab Kami Jejaki aktiviti kecergasan harian anda Masukkan berat badan anda dan statistik lain dan jejak kemajuan anda Lihat demonstrasi 3D yang jelas (terdapat lebih daripada 2000 latihan!) Menggunakan banyak latihan siap sedia Karang latihan anda sendiri Peroleh lebih 150 pencapaian
Pilih senaman yang sesuai dengan anda dan mulakan dengan latihan ideal anda: di gim atau di rumah. Jejaki prestasi kecergasan anda daripada kecergasan kepada kekuatan, daripada penurunan berat badan kepada pelajaran kumpulan: Apl ini ialah Jurulatih Peribadi anda sendiri dan memberi anda motivasi yang anda perlukan! Naik taraf kepada versi PRO dan dapatkan lebih banyak tambahan!
Di ONS anda berasa seperti di rumah sendiri
Dikemas kini pada
24 Mei 2025
Kesihatan & Kecergasan
Keselamatan data
arrow_forward
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Aktiviti apl, Maklumat dan prestasi apl dan Peranti atau ID lain
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Kesihatan dan kecergasan dan 4 yang lain