Sund med Duer

Saya "Sund med Duer" appen har vi digitaliseret vores succesfulde forløb til det varige vægttab – udviklet af træningsfysiolog Henrik Duer and diætist Stine Junge Albrechtsen.

Jika anda ingin menggali, anda boleh memilih dan meletakkan pemegangnya di bawah jumlah kalori, dan anda boleh menyimpan lebih banyak makanan dan minuman. Vores tilgang er baseret på almindelig mad og enkle løsninger, der passer til hele familien. Det skal være nemt og overskueligt at få succes med både kost og motion 💪🏼

Vi har også stort fokus på den mentale del, som er nøglen til at holde vægten på sigt.

Saya app'en finder du:
- Træningsprogrammer hingga både hjemme and fitnesscenter
- Vores kostplaner dan lækre opskrifter
- Mental redskaber untuk pelbagai perubahan
- Seret foredrag secara langsung dan sesi Soal Jawab (percuma untuk abonnenter)
- Et støttende fællesskab dan forum
- Penjejakan pada fremgang dan træning

Appen er desuden kompatibel dengan Apple Health, så du kan importere dine skridt direkte ind i appen.

Gør dit vægttab simpelt, varigt og familievenligt med Sund med Duer 💪🏼