Sama ada anda seorang atlet peringkat tinggi, atau dewasa yang cuba melakukan yang terbaik, Citizen Athletics mempunyai trek untuk anda. Platform canggih ini membawakan anda latihan peringkat teratas, program pemulihan berasaskan bukti dan banyak kandungan dan pendidikan tambahan jika anda ingin menyelam lebih dalam. Aplikasi ini akan memberikan anda semua yang anda perlukan untuk mengubah pengalaman kecergasan anda dan menjadi pengguna yang berpendidikan dan bersenam.
Sam dan Teddy ialah 2 pemilik gim, fisio dan peminat kecergasan. Mereka berdua telah menjalani kehidupan yang cukup untuk beralih daripada atlet kompetitif kepada bapa yang kekal dalam keadaan terbaik. Mereka berdua telah menjalani pemulihan dan melihat hampir setiap kecederaan di luar sana, bekerja dengan pelanggan dari semua peringkat umur dan tahap prestasi, dan mempunyai pengalaman memulihkan kecederaan mereka sendiri.
Mendapatkan hasil (dan mengekalkannya) boleh menjadi sukar. Mengetahui apa yang perlu dilakukan, bila untuk melakukannya, dan bagaimana untuk melakukannya boleh menjadi sangat menggembirakan. Jika anda menggabungkan bimbingan kami dengan usaha anda, anda boleh mencapai kecergasan dan kesihatan fizikal terbaik dalam hidup anda. Berhenti gagal dan mula membuat perubahan yang berkekalan. Menjadi lebih kuat, lebih cergas, lebih atletik, dan berasa seronok semasa melakukannya!
Citizen Athletics menampilkan program yang disokong sains, dijamin berfungsi, latihan dan pemulihan untuk semua orang. Bonus, ia boleh disegerakkan dengan apl Kesihatan anda untuk mengemas kini metrik anda serta-merta. Lawati laman web kami untuk maklumat lanjut.
Dikemas kini pada
17 Jul 2025