Liza Marie Fit

Saya tahu bunyinya klise, tetapi ada satu ketika saya rasa saya telah mencuba SEGALANYA untuk menurunkan berat badan. Sepanjang hidup saya, saya bersembunyi di bawah baju-t longgar, memerangkap badan dan keyakinan saya. Saya terdesak untuk berasa normal.


Saya berkongsi perjalanan saya dan pengetahuan yang saya peroleh untuk memberi inspirasi kepada orang lain untuk mula menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sihat. Matlamat kami di Liza Marie Fit adalah untuk membantu wanita membina keyakinan dan mencipta tabiat yang sihat dan mampan yang sebenarnya kekal!


Rancangan Makanan:
Ucapkan selamat tinggal kepada diet ketat dengan pelan makan peribadi yang menjadikan pelarasan pemakanan mudah dan lazat.
Rancangan Senaman:
Pelan senaman fleksibel yang disesuaikan dengan gaya hidup anda, direka untuk membantu anda mencapai matlamat yang mampan.


Penjejakan Kemajuan:
Penjejakan bersepadu dalam apl untuk menyerlahkan kemajuan dan meraikan kemenangan bukan skala.


Daftar masuk biasa:
Sembang sokongan dalam apl dengan jurulatih anda dan daftar masuk biasa untuk memastikan anda komited dengan diri anda dan matlamat anda.
Kesedaran & Pembinaan Tabiat:
Tabiat asas untuk menjadikan matlamat yang lain lebih mampan.

Komuniti:
Akses eksklusif kepada komuniti Liza Marie Fit–belajar, berkembang, berhubung dan kongsi perjalanan anda dengan ratusan gadis lain.


Saya kehilangan 130 paun dalam 13 bulan kerana saya komited pada hari pertama saya. Saya di sini untuk membantu anda melakukan perkara yang sama.