How to Do Cheerleader Dance

လူအုပ်ကို ခွန်အားဖြစ်စေသည်- Cheerleader Dance Moves ကို ကျွမ်းကျင်အောင် လုပ်ပါ။
၎င်း၏တက်ကြွသောစွမ်းအင်နှင့် တက်ကြွသောကကွက်များဖြင့် Cheerleader အကသည် စိတ်ဓာတ်တက်ကြွသောပွဲတိုင်း၏နှလုံးခုန်သံအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပြီး ပရိသတ်များကို ၎င်း၏ကူးစက်စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အားတက်သရောဖျော်ဖြေမှုများဖြင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။ ဘေးကနေ သင်အကြိုက်ဆုံး အားကစားအဖွဲ့ကို အားပေးနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပြိုင်ဆိုင်မှုတစ်ခုမှာ သင့်အရည်အချင်းတွေကို ပြသနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Cheerleader အကလှုပ်ရှားမှုတွေကို ကျွမ်းကျင်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းက သင့်ကို စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင့်ရဲ့ ပြောင်လက်တောက်ပတဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေနဲ့ လူတွေကို ခွန်အားဖြစ်စေပါတယ်။ ဤလမ်းညွှန်တွင်၊ သင့်အား Cheerleader အက၏အတတ်ပညာရှင်ဖြစ်လာစေရန်နှင့် သင်၏စိတ်အားထက်သန်သောဖျော်ဖြေမှုများဖြင့် အခြားသူများကို အတုယူရန် ကူညီပေးမည့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောနည်းပညာများနှင့် အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေပါမည်။

Cheerleader Dance ၏ ဝိညာဉ်ကို ဆုပ်ကိုင်ခြင်း-
Cheerleader Dance Essentials ကို နားလည်ခြင်း-

တိကျမှုနှင့် ထပ်တူပြုခြင်း- အမြင်အာရုံ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် နှင့် စည်းလုံးသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ဖန်တီးရန် အကသမားများသည် ပြီးပြည့်စုံသော သဟဇာတဖြစ်မှုဖြင့် ရွေ့လျားနေသောကြောင့် cheerleader အကကို ကျွမ်းကျင်စွာ တီးခတ်ခြင်း၊ ထပ်တူပြုခြင်းနှင့် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းတို့ လိုအပ်ပါသည်။ တောက်ပြောင်ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ရရှိစေရန် သင်၏ အကသမားများနှင့် တိကျသော ဖွဲ့စည်းမှုများ၊ အချိန်နှင့် ချိန်ညှိမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အာရုံစိုက်ပါ။
စွမ်းအင်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှု- သင်၏ cheerleader အကလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို အကန့်အသတ်မရှိ စွမ်းအင်၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ဖြင့် ပေါင်းထည့်ပါ၊ လူစုလူဝေးကို စွဲဆောင်ရန်နှင့် သင့်အဖွဲ့အတွက် ကျောထောက်နောက်ခံပြုရန် အပြုသဘောဆောင်မှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကို ဖြာထွက်စေသည်။ ပြုံးပြုံးရွှင်ရွှင်၊ ပရိသတ်နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံပါ၊ သင်ဖျော်ဖြေစဉ်တွင် ယုံကြည်မှုအပြည့်နှင့် ဆွဲဆောင်မှုအပြည့်ရှိကာ ပရိသတ်များနှင့် အားပေးသူများ၏ လက်ခုပ်သံများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
Classic Cheerleader Dance လှုပ်ရှားမှုများကို ရှာဖွေခြင်း-

Cheers နှင့် Chants − ဖျော်ဖြေသူနှင့် ပရိသတ်နှစ်ဦးစလုံးကို စိတ်အားထက်သန်စေရန် စုဝေးအော်ဟစ်မှုများအဖြစ် ဖျော်ဖြေတင်ဆက်သူနှင့် ပရိသတ်များကို ခွန်အားဖြစ်စေရန် ကြွေးကြော်သံများနှင့်အတူ ရိုးရာအကများ၊ ပြတ်သားပြီး တိကျသေချာသော ပေးပို့မှုကို လေ့ကျင့်ပါ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို အမိန့်ပေးကာ အသင်းသားစိတ်ဓာတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးရန်အတွက် ယုံကြည်မှုအပြည့်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် သင့်အသံကို ပြသပါ။
Dynamic Choreography- ခုန်ခြင်း၊ ကန်ခြင်း၊ အလှည့်အပြောင်းများကဲ့သို့ လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးကို ပေါင်းစပ်ပါဝင်သည့် ဒိုင်းနမစ်ကကွက်နှင့် အကအစီအစဉ်များကို လေ့လာပါ၊ သင်၏ အားကစားနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုကို ပြသသည့် အမြင်အာရုံနှင့် စွမ်းအင်မြင့်မားသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။ ဖျော်ဖြေပွဲများအတွင်း ချောမွေ့ပြီး ချောမွေ့စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် အကူးအပြောင်းများနှင့် ဖွဲ့စည်းမှုများကို လေ့ကျင့်ပါ။
အသွင်အပြင်နှင့် ကိုယ်ပိုင်စတိုင်ကို ပေါင်းထည့်ခြင်း-

၀တ်စားဆင်ယင်မှုနှင့် တင်ဆက်မှု- ဝတ်စုံနှင့် တင်ဆက်မှုတို့ကို အာရုံစိုက်ပါ၊ သင်၏ cheerleader အကလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ စတိုင်နှင့် အပြင်အဆင်ကို ထင်ဟပ်စေသော ဝတ်စုံများ၊ ဆက်စပ်ပစ္စည်းများနှင့် မိတ်ကပ်များကို ရွေးချယ်ပါ။ သင့်စွမ်းဆောင်ရည်၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ဆွဲဆောင်မှုတို့ကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် ပေါင်းစပ်ပြီး အမြင်အာရုံနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် ဖန်တီးရန် သင့်အဖွဲ့နှင့် ညှိနှိုင်းပါ။
တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှု- သင်၏ cheerleader အကလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို တီထွင်ဖန်တီးမှုရှိသော အမူအရာနှင့် တစ်သီးပုဂ္ဂလအဖြစ် ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းကာ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် စရိုက်လက္ခဏာများကို ဖော်ပြသော စိတ်ကြိုက်ထိတွေ့မှုများ၊ အမူအရာများနှင့် မျက်နှာအမူအရာတို့ကို ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းပါ။ သင်၏ထူးခြားသောဝိသေသလက္ခဏာကိုပြသရန်နှင့် သင်၏စစ်မှန်မှုနှင့် အသွင်အပြင်ဖြင့် ပရိသတ်ကိုစွဲဆောင်ရန် မတူညီသောပုံစံများနှင့် အပြင်အဆင်များဖြင့် စမ်းသပ်ပါ။
အားလုံးကို ပေါင်းစည်းခြင်း-

လေ့ကျင့်မှုနှင့် အစမ်းလေ့ကျင့်မှု- သင်၏ cheerleader အကစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပြီးပြည့်စုံစေရန်အတွက် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်မှုများအတွက် အချိန်ပေးပါ။ ကြည်လင်ပြတ်သားပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုရရှိရန် သင့်အသင်းဖော်များနှင့် တိကျမှု၊ အချိန်ကိုက်နှင့် ထပ်တူပြုမှုကို အာရုံစိုက်ပါ။
စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် တင်ဆက်မှု- အားကစားပွဲများ၊ ပီပီပြင်ပြင်စုဝေးပွဲများ သို့မဟုတ် ပြိုင်ပွဲများတွင်ဖြစ်စေ ပရိသတ်ရှေ့တွင် တိုက်ရိုက်ဖျော်ဖြေရန် အခွင့်အရေးများကို ဆုပ်ကိုင်ထားပါ။ သင်၏စိတ်အားထက်သန်သောဖျော်ဖြေပွဲများဖြင့် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်အားပေးပြီး မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် Cheerleader အက၊ စွမ်းအင်၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အဖွဲ့စိတ်ဓာတ်ကို ဖော်ညွှန်းပါ။