Foly. Meditation sleep sounds

Foly- အိပ်စက်ခြင်းအသံများနှင့် တရားထိုင်ခြင်းသည် သင့်အား ဟန်ချက်ညီစေရန် သို့မဟုတ် သက်သာရာရစေသော အသံများကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးမည့် အဖြူရောင်ဆူညံသံစက်ဖြစ်သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပြီး အလုပ်များသော နေ့တစ်နေ့ပြီးနောက် သင့်ကိုယ်သင် ဟန်ချက်ညီစွာ အနားယူပါ 90 ကျော် ထူးခြားသော သဘာဝအသံများနှင့် အထူးရွေးချယ်ထားသော တရားထိုင်တေးများ။

လုပ်ဆောင်နိုင်သော အင်္ဂါရပ်များ-

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် တရားထိုင်သည့်အသံများနှင့် အဖြူရောင်ဆူညံသံများ စုစည်းမှု- သင့်စိတ်ကို ပြေလျော့စေရန် အထူးရွေးချယ်ထားသော တေးသွားများဖြင့် သင့်စိတ်နှင့်ကိုယ်ကို ငြိမ်သက်စေခြင်း၊ ကျန်းမာသောစိတ်အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရရှိစေပါသည်။

သင့်စိတ်ကြိုက်အသံများကို အမြန်မှတ်တမ်းတင်ပါ- သင်နှစ်သက်သော သဘာဝအသံများကို အက်ပ်တွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို သင်အမြဲဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိစေပါသည်။ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အနားယူနိုင်အောင် သင့်ကိုယ်ပိုင် အသံစုစည်းမှုကို ဖန်တီးပါ။

အဖြူရောင်ဆူညံသံများကို အော့ဖ်လိုင်းနှင့် အွန်လိုင်းတွင် နားထောင်နိုင်သည်။ Foly အသံများစုစည်းမှုကို သတိပဋ္ဌာန်ဖြင့် ရွေးချယ်ထားပါသည်။ ဤအဖြူရောင်ဆူညံအက်ပလီကေးရှင်းတွင်၊ သဘာဝတရား၏အသံများ၊ အညိုရောင်နှင့်အဖြူရောင်ဆူညံသံများ၊ သီချင်းဆိုအိုးများ၊ ကွဲပြားခြားနားသောစိတ်ခံစားချက်များနှင့်နေ့၏အချိန်များအတွက်တရားထိုင်သည့်အသံများကိုသင်ရှာတွေ့နိုင်သည်။ သင့်အလုပ်-ဘဝချိန်ခွင်လျှာကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် သင့်အချိန်ဇယားတွင် သာယာသောအသံများထည့်ကြည့်ပါ။

အခြားလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အဆုံးမဲ့အော့ဖ်လိုင်းအသံပြန်ဖွင့်ခြင်းဖြစ်သည်- အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုမရှိဘဲပင် အချိန်မရွေး အိပ်စက်ခြင်းဂီတနှင့် အေးချမ်းသောလေထုကို ခံစားပါ။ အသံတစ်ခုစီသည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး အဆုံးမရှိတီးခတ်နိုင်သည်။ သင့်တရားထိုင်ချိန်ကို အဆုံးသတ်ရန် သို့မဟုတ် ဆူညံသံမရှိဘဲ ဆက်လက်အိပ်စက်ရန် အချိန်တိုင်းကိရိယာကိုလည်း သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင့်တွင် အကြိုက်ဆုံးအသံများရှိပါက၊ ၎င်းတို့ကို အမြန်ဖွင့်ရန်အတွက် သင့်အကြိုက်ဆုံးများထံ အမြဲတမ်းထည့်နိုင်သည်။

အက်ပ်၏ ပရီမီယံဗားရှင်းတွင် ပိုမိုအသုံးဝင်သော အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်-

- အသံချဲ့စက်စာကြည့်တိုက်
- အကန့်အသတ်မရှိအော့ဖ်လိုင်းအချိန်
- သင့်ကိုယ်ပိုင်အသံများ၏မရေတွက်နိုင်သောအရေအတွက်ကိုဖန်တီးပါ။
- အက်ပ်တွင်ကြော်ငြာမရှိပါ။

ကျန်းမာသောအိပ်စက်ခြင်းအသံများဖြင့် အကောင်းဆုံးအဖြူရောင်ဆူညံသံစက်ကို အသုံးပြု၍ အပန်းဖြေရန်၊ ပြန်လည်အားဖြည့်ရန်နှင့် ညီညွတ်မှုကိုရှာဖွေရန် သင့်ကိုယ်သင်အခွင့်အရေးပေးပါ။ ဤအက်ပ်သည် တတ်နိုင်သမျှအသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အလုပ်တွင်တစ်နေကုန်စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာရစေရန် ကူညီပေးမည့်ပတ်ဝန်းကျင်မှအသံများပါဝင်သည်။ အက်ပ်ကို ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

သင်၏မေးခွန်းများ၊ အကြံပြုချက်များနှင့် မှတ်ချက်များကို လက်ခံရရှိသည့်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲဝမ်းမြောက်ပါသည်။ [email protected] တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။