Shoe Junky Fitness

Shoe Junky Fitness ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ Shoe Junky Fitness နှင့်အတူ၊ သင်သည် အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် ရရှိနိုင်သော အကောင်းဆုံးအာဟာရနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပေါင်းစပ်မှုကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

Shoe Junky Fitness ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အချိန်တိုအတွင်း စတင်နိုင်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ရယူပါ။ သင်၏နေ့စဥ်လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း၊ အစားအစာများမှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ check-ins အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတီးဝိုင်းကိုချိတ်ဆက်ကာ အဆင့်မြင့်ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာမှုကိရိယာများမှတစ်ဆင့် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အပ်ဒိတ်များကိုရယူသောအခါ တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းသည် ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့်အရာအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ဖမ်းယူရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအားလုံးကို ထိပ်တိုက်တွေ့ရန်အတွက်၊ သွားရင်းလာရင်းဖြင့် သင့်မေးမြန်းချက်အားလုံးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ထည့်သွင်းထားသော 1-1 ချတ်ဝန်ဆောင်မှုကို အသုံးပြုပါ။

အကောင်းဆုံးဖြစ်ရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် Shoe Junky Fitness သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် အင်္ဂါရပ်များစွာကို ထည့်သွင်းထားသည်။

သင်၏ခရီးကိုယနေ့စတင်ပါ။

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးမည့်အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်။

စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်- ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ချရန်၊ ကြွက်သားများတိုးရန် သို့မဟုတ် သင်၏အထွေထွေကြံ့ခိုင်မှုတွင် အလုပ်လုပ်လိုသည်ဖြစ်စေ သင့်ပန်းတိုင်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အပြည့်အဝ စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို ရယူပါ။

အာဟာရ၊ ရေဓာတ်နှင့် အလေ့အထများ- သင့်နည်းပြမှပေးသော အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး သင့်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့် မက်ခရိုများကို အနီးကပ်ခြေရာခံရန် သင့်အစားအစာစားသုံးမှုကို မှတ်တမ်းရယူပါ။ အက်ပ်တွင် သင်၏ရေဓာတ်၊ ခြေလှမ်းများနှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကိုလည်း ခြေရာခံနိုင်သည်။

လက်ငင်းစာတိုပေးပို့ခြင်းနှင့် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများ - သင့်နည်းပြကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ မက်ဆေ့ဂျ်ပို့ကာ အက်ပ်မှ တိုက်ရိုက်ဗီဒီယိုဆက်ရှင်များကို အချိန်ဇယားဆွဲပါ။ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန် သင့်နည်းပြနှင့် ချိတ်ဆက်နေပါ။

Check-ins- လွယ်ကူသော check-in နှင့် real-time updates များဖြင့် သင်၏ အလုံးစုံစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပြီးပြည့်စုံသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူပါ။

တိုးတက်မှု- အားကောင်းသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ်တွင်နေပါ။

Wearable ပေါင်းစပ်မှု- အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များကို ဖွင့်ပေးခြင်းဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတီးဝိုင်းကို ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို ပိုမိုကြီးမားသောပုံတစ်ပုံရယူလိုက်ပါ။

Fitbit နှင့်ပတ်သက်သောမှတ်ချက်။

သင့်ရည်မှန်းချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှု - အကွာအဝေး၊ ခြေလှမ်းများ၊ တက်ကြွသောစွမ်းအင်နှင့် လေယာဉ်ခရီးစဉ်များကိုပြသရန် အဆိုပါအက်ပ်သည် Fitbit နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။

Fitbit Watch ကိုအသုံးပြုပါက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်အတွင်း လောင်ကျွမ်းသွားသော စွမ်းအင်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို ခြေရာခံရန် Fitbit ကို အသုံးပြုပါသည်။

သင့်လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းမက်ထရစ်များကို နည်းပြနှင့် မျှဝေထားသည်။

ငြင်းဆိုချက်-
အသုံးပြုသူများသည် ဤအက်ပ်ကိုအသုံးမပြုမီနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ ဆရာဝန်၏အကြံဉာဏ်ကို ရယူသင့်သည်။