Menfit: Staimna & Performance

💖 အိပ်ရာထဲမှာ ကြာကြာခံချင်လား
💪 မင်းရဲ့ တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားတွေ သန်မာပြီး ကိုယ်ခံအားနဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ဖို့ ရှာဖွေနေလား။

Menfit- သက်လုံနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်၊ အမျိုးသားများအတွက် Kegel လေ့ကျင့်ခန်းသည် သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို အားကောင်းစေပြီး သင်၏သက်လုံ၊ အချိန်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ပြီးပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ရေးအဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။ တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်အက်ပ်သည် သင့်ရည်မှန်းချက်များ၊ အသက်အရွယ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားသည့် စိတ်ကြိုက် kegel လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ နေ့စဉ် လွယ်ကူသော kegel၊ တင်ပါးဆုံတွင်း လေ့ကျင့်ခန်းများကို လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ကြာရှည်ခံနိုင်သည်၊ ပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော စွမ်းဆောင်ရည်ကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ရရှိနိုင်ပါသည်။

ယေဘူယျ ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့်မတူဘဲ အမျိုးသားများအတွက် ဤ Kegel လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်သည် သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် တင်ပါးဆုံတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တိုင်းကို ပြုပြင်ပေးကာ သင်၏သက်လုံနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ သင်၏အဓိကပန်းတိုင် (ပျော်ရွှင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်၊ ကြာရှည်သောစွမ်းဆောင်ရည်)၊ သင့်အသက်အုပ်စု (18–30၊ 30–55၊ 55+) ကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန် (ပိန်ပိန်၊ ပျမ်းမျှ၊ အားကစား သို့မဟုတ် လေးလံ) ကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါမည်။ သင့်ပရိုဖိုင်အပေါ် အခြေခံ၍ Menfit: Stamina & Performance - တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်အက်ပ်သည် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးရရှိစေရန် အမျိုးသားများအတွက် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော kegel လေ့ကျင့်ခန်းကို အလိုအလျောက်တည်ဆောက်ပေးပါသည်။

သင်သည် စတင်သူ သို့မဟုတ် kegel လေ့ကျင့်ရေးနှင့်ပတ်သက်၍ အကျွမ်းတဝင်ရှိသော်လည်း၊ ဤအက်ပ်က ၎င်းကို တသမတ်တည်းနေရန်နှင့် ရေရှည်ရလဒ်များရရှိရန် လွယ်ကူစေသည်။

🚀 Menfit ၏အင်္ဂါရပ်များ- ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည် - Kegel အက်ပ်

✨ Personalized Pelvic Floor Training - သင့်အသက်၊ ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားနှင့် ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များအပေါ် အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များ။

✨ များစွာသော Kegel လေ့ကျင့်ခန်းနည်းလမ်းများ - အချိန်ကိုက်အားကောင်းရန်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ပိုကြာရှည်စေရန် တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ရန်နှင့် အားကောင်းစေရန် သက်သေပြနည်းပညာများကို လေ့လာပါ။

✨ လေ့ကျင့်ခန်းပြက္ခဒိန်နှင့် စာရင်းအင်းများ - သင့်အစည်းအဝေးများ၊ တိုးတက်မှု၊ စာမေးပွဲရလဒ်များနှင့် အကောင်းဆုံးမှတ်တမ်းများကို ခြေရာခံပါ။

✨ သတိလက်လွတ်၊ စက်ပစ္စည်းမပါဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းများ - မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး လုပ်ဆောင်ပါ။

✨ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ - အချိန်ကိုက်၊ သက်လုံ၊ စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်းကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေသည်။

တသမတ်တည်း တင်ပါးဆုံတွင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ ကိုယ်ခံအား၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်များတွင် တဖြည်းဖြည်း သိသိသာသာ တိုးတက်လာသည်ကို တွေ့ရပါမည်။ တပ်ဆင်ထားသော ခြေရာခံကိရိယာသည် သင့်အား အချိန်ဇယားအတိုင်း ဆက်နေရန် သေချာစေပြီး ခွန်အားစမ်းသပ်မှုများနှင့် မှတ်တမ်းများက သင့်အား မှတ်တိုင်အသစ်များရောက်ရှိရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

အမျိုးသားများအတွက် Kegel Exercise - Pelvic Floor အက်ပ်ဖြင့် သင့်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ယုံကြည်မှုကို တာဝန်ခံပါ။ နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်း မိနစ်အနည်းငယ်မျှ ပြုလုပ်ရုံဖြင့် သင့် တင်ပါးဆုံတွင်း ကြွက်သားများကို အားကောင်းစေပြီး သင့်အချိန်၊ သက်လုံနှင့် အလုံးစုံ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

အက်ပ်၏ ငြင်းဆိုချက်

Menfit- Stamina & Performance အက်ပ်သည် ယေဘူယျကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသော ရိုးရှင်းသော Kegel နှင့် တင်ပါးဆုံတွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် သင့်ကိုလမ်းပြရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်းသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုကို အစားထိုးရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင့်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများ သို့မဟုတ် အခြေအနေများရှိပါက အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

မည်သည့်ပံ့ပိုးမှု သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ချက်အတွက်မဆို [email protected] တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပါ။