Panda Pal - Food Diary

🐼 Panda Note - မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်အစားအစာဒိုင်ယာရီ 📖

သင့်အစားအစာများကို ခြေရာခံရန်၊ သင့်စားသောက်မှုအလေ့အထကို စောင့်ကြည့်ရန် သို့မဟုတ် သင့်အစားအစာအတွေ့အကြုံများကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မှတ်တမ်းတင်လိုပါသလား။ Panda Note သည် အစားအသောက်စာရင်းသွင်းခြင်းကို လွယ်ကူစေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး သင့်အစားအသောက်နှင့် စိတ်ခံစားချက်ကို သတိပြုမိစေရန် ကူညီပေးသည်။

🌟 အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
✅ Meal Logging - အစားအစာတိုင်းကို စာသားနှင့် ဓာတ်ပုံများဖြင့် မှတ်တမ်းတင်ပါ။
📸 ဓာတ်ပုံမှတ်တမ်း - အစားအသောက်ဓာတ်ပုံဖြင့် အရသာရှိသောအချိန်များကို ရိုက်ကူးပါ။
⭐ အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်းစနစ် - သင့်စားသောက်မှုအလေ့အထကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် အစားအစာများကို အဆင့်သတ်မှတ်ပါ။
💭 Mood Journal - အစားအသောက်များနှင့်အတူ အတွေးများနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို မှတ်သားထားပါ။
🏷 စိတ်ကြိုက်တဂ်များ - စိတ်ကြိုက်အမှတ်အသားများဖြင့် မှတ်တမ်းများကို စုစည်းပါ။
💧 Water Intake Tracker - နေ့စဉ်ရေသုံးစွဲမှုကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် ရေဓာတ်နေပါစေ။
🔥 Calorie Counter - ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို ခြေရာခံပါ။
📅 နေ့စဉ်ကြည့်ရှုခြင်း - ရှင်းလင်းသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုအတွက် နေ့အလိုက် အစားအသောက်မှတ်တမ်းများကို စုစည်းပါ။

ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထကို မြှင့်တင်လိုသည်ဖြစ်စေ သင့်နေ့စဉ်အစားအစာများကို စာရင်းသွင်းရန် သို့မဟုတ် အစားအစာအတွေ့အကြုံများကို မျှဝေလိုပါက Panda Note သည် ပြီးပြည့်စုံသောအဖော်ဖြစ်သည်။ ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ အစားအသောက် ဂျာနယ် ခရီးစဉ်ကို စတင်လိုက်ပါ။