Purple Belt Requirements BJJ

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ရှိ ခရမ်းရောင်ခါးပတ်၏အဆင့်သည် အဆင့်မြင့်ဂိမ်း၏တံခါးပေါက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို နည်းစနစ်များစာရင်းဖြင့် သတ်မှတ်၍မရသော်လည်း ယင်းအစား ကျွမ်းကျင်မှုပေါင်းစပ်မှု လိုအပ်ပါသည်။

"Purple Belt Requirements" တွင် Roy Dean သည် အဆင့်သတ်မှတ်ချက်အတွက် ၎င်း၏ကျွမ်းကျင်မှုလိုအပ်ချက်များကို အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြပြီး ကြည့်ရှုသူများကို ၎င်းတို့သည် ပြောင်းလဲ၍ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည့် BJJ ၏ "ဂိမ်း" ပုံစံကို ပေးသည်။

တောင်ပေါ်မှ တင်ပြချက်များနှင့် ဗျူဟာများ၊ ဘေးဘက် တောင်တက်၊ အစောင့်နှင့် နောက်ကျော အနေအထားများအပြင် ကိုယ်ထည်အောက်ပိုင်း တင်ပြမှုများနှင့် အစောင့်အရှောက်များ ပါ၀င်ပါသည်။ သင့် BJJ ခရီးစဉ်တွင် တိုးတက်မှုအတွက် လမ်းညွှန်ချက်များ၊ အဆင့်သတ်မှတ်ထားသော သရုပ်ပြမှုများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များလည်း ပါဝင်ပါသည်။

အခန်းများ-

ခရမ်းရောင်ခါးပတ်ကို ဘာကလုပ်တာလဲ။
ဂိမ်း၏ရာထူးများ
အစောင့်ကို ဖြတ်သွားသည်
BJJ လမ်းညွှန်ချက်များ
မမြင်အောင် ဥပမာများ
ကူဝိတ် ဆွေးနွေးပွဲ
ပြိုင်ပွဲများ
ဆန္ဒပြပွဲများ



“ခရမ်းရောင်ခါးပတ်လိုအပ်ချက်များသည် သင်ကြားနည်းအသစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားသော သင်ကြားပို့ချမှုတိုင်းလိုလိုသည် ရှည်လျားသော နည်းစနစ်များကို စုစည်းထားသောကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံ (သို့သော် အမြဲတမ်းမဟုတ်) ပုံစံတစ်မျိုးမျိုးဖြင့် စီစဉ်ပေးသည်၊၊ သင်တန်းဆရာသည် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို နည်းလမ်းတကျ နည်းစနစ်တကျ လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ သူ၏ကမ်းလှမ်းမှုအသစ်တွင် Roy Dean သည် နည်းစနစ်များကို ခရမ်းရောင်ခါးပတ်အတွက် အလုံးစုံဒဿနနှင့်ကိုက်ညီသည့် နည်းစနစ်များအစား အယူအဆဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုကိုယူသည်၊ ယင်း၏အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ နည်းစနစ်များကို စီးဆင်းနေသောအစီအစဥ်အဖြစ် မည်သို့ပေါင်းစပ်ရမည်ကို လေ့လာရန် လိုအပ်ပါသည်။

-Can Sönmez
Slidey ၏လေ့ကျင့်ရေးမှတ်တမ်း


"နောက်ဆုံးတော့၊ ဒီဒီဗီဒီက "နောက်တစ်ခု" အကြောင်းပါ။ လမ်းကြောင်းမှားပြီး အရှိန်အဟုန်ဖြင့် နောက်အရွေ့သို့ စီးဆင်းနေကာ ၎င်းတို့မပေါ်လာမီ မည်သည့်ရွေးချယ်စရာများ ရှိနေသည်ကို သတိပြုပါ။ ငါ bjj ကိုစလုပ်တုန်းကတော့ မှော်ပညာနဲ့တူပြီး ကန့်လန့်ကာနောက်ကွယ်မှာ ဘာရှိလဲသိချင်တယ်။ ဤ dvd သည် bjj အလွန်ထူးခြားသော အစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင် အလင်းရောင်တစ်ခု စတင်ထွန်းလင်းလာသည်။"

- Paul Pedrazzi
BJJ Norcal



Roy Dean သည် ဂျူဒို၊ Aikido နှင့် Brazilian Jiu Jitsu အပါအဝင် အနုပညာပေါင်းများစွာတွင် ခါးပတ်နက်ကို ရရှိထားသူဖြစ်သည်။ တိကျသေချာတဲ့ နည်းစနစ်နဲ့ သင်ကြားပြသမှုတွေကြောင့် နာမည်ကြီးပါတယ်။