ကွန်ဖူးလေ့လာပါ။

အိမ်မှာ ကွန်ဖူး သင်ယူလိုပြီး တရုတ် ကိုယ်ခံပညာ လေ့ကျင့်မှုကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် ဒီ app ကို ရယူသင့်ပါတယ်။

အကောင်းဆုံးကွန်ဖူးနည်းပညာသင်ခန်းစာများ စုစည်းမှုတစ်ခုကို ရှာဖွေပါ။ အိမ်မှာ အပြင်းအထန် လေ့ကျင့်ရင် ကွန်ဖူးလုပ်နည်းကို သင်ပေးလိမ့်မယ်။

အိမ်တွင် လက်သီးထိုးလေ့ကျင့်မှု၏ အထူးကဏ္ဍဖြင့် သင်၏ ကန်သွင်းခြင်းနှင့် လက်သီးလှုပ်ရှားမှုများကို မြှင့်တင်ပါ။ အားစိုက်ထုတ်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းတွေအများကြီးလုပ်မှသာလျှင် ကွန်ဖူးမာစတာ sifu ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ကွန်ဖူးလုပ်နည်း၊ ရှေ့ကန်သွင်းနည်းစနစ်နှင့် ဝူတန်စတိုင်ကို သင့်သူငယ်ချင်းများကို ပြသပါ။ ဤသည်မှာ ကိုယ်ခံပညာလေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ရန် မတူညီသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် လှုပ်ရှားမှုများစွာရှိမည်ကို သတိရပါ။

ရှောင်လင်ကွန်ဖူးစတိုင်ကို ကြားဖူးပါသလား။
Bodhidharma ကို တရုတ်နိုင်ငံသို့ ချန်းဗုဒ္ဓဘာသာသို့ ပို့လွှတ်သူအဖြစ် ရှေးယခင်ကတည်းက ချီးကျူးဂုဏ်ပြုကြပြီး ၎င်း၏ ပထမဆုံးသော တရုတ်ဘိုးဘေးများအဖြစ် မှတ်ယူကြသည်။ တရုတ်ဒဏ္ဍာရီအရ၊ ရှောင်လင်ကွန်ဖူးဖန်တီးမှုဖြစ်စေသည့် ရှောင်လင်ကျောင်းတိုက်မှ ဘုန်းတော်ကြီးများ၏ ကာယလေ့ကျင့်မှုကိုလည်း စတင်ခဲ့သည်။

ဝူရှူး ကိုယ်ခံပညာ သင်ယူလိုပါသလား။
ဝူရှူး၏မူလအစကို ရှေးဦးလူသားနှင့် ကြေးခေတ် (ဘီစီ ၃၀၀၀-၁၂၀၀) အတွင်း ကြမ်းတမ်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရှင်သန်ရန် ကြိုးပမ်းမှု သို့မဟုတ် အစောပိုင်းတွင် တောရိုင်းတိရိစ္ဆာန်များကို ခုခံကာကွယ်ရန် နည်းစနစ်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာစေရန် ရုန်းကန်လှုပ်ရှားမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ အခြားလူသားများ။

ကွန်ဖူးအခြေခံ ရပ်တည်ချက်တွေကို သင်ဘာသိလဲ။
"မြင်း၏ရပ်တည်မှု" ဟုလူသိများသော Ma Bu သည် ဝူရှူးပုံစံအားလုံးနီးပါးတွင်တွေ့ရသည့်အခြေခံရပ်တည်ချက်ဖြစ်သည်။ လက်တွေ့တိုက်ခိုက်မှုနှင့် ကာကွယ်ရေးတွင် မဘူအား အသွင်ကူးပြောင်းရေး ရပ်တည်ချက်အဖြစ် တခါတရံ ရှုမြင်လေ့ရှိပြီး လေ့ကျင့်သူသည် အခြားသော ရပ်တည်ချက်သို့ လျင်မြန်စွာ ပြောင်းသွားနိုင်သည်။

Gongbu Stance တွင်၊ ရှေ့မှ ဘယ်ခြေထောက် (ဘယ်ဘက်ဂင်ဘူ) သည် 5 ပေအကွာအဝေးတွင် ကွေးနေပါသည်။ ညာဘက် – လုံးဝ ဖြောင့်ဖြောင့် ၊ ခြေထောက်ကို ပိုတည်ငြိမ်စေရန် တင်ပါးဆုံတွင်း အကျယ်ပေါ်တွင် ထားပါ။ ခြေအိတ်နှစ်ဖက်စလုံး၏ အတွင်းဘက်သို့ အနည်းငယ် လှည့်ထားသည်။ အလေးပေးမှု (ဒြပ်ဆွဲအားဗဟို) သည် 70% ရှေ့တွင်ရပ်နေသောခြေထောက်ဆီသို့ ရွေ့သွားသည်။ Gongbu သည် အခြားခြေတစ်ဖက်ကို လေ့ကျင့်ပေးကာ မတ်တပ်ရပ်ချိန်သည် ၂ မိနစ်ဖြစ်သည်။


ဤအက်ပ်ဖြင့် သင်သည် ကွန်ဖူးကို အားမစိုက်ဘဲ တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် သင်ယူနိုင်သည်။