"Ei Nano" - သင်၏နေ့စဉ်ပျော်ရွှင်မှုလှုပ်ရှားမှုများကို ဂရုတစိုက်ခြေရာခံပြီး စီမံခန့်ခွဲရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အဆုံးစွန်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။
မင်းရဲ့နောက်ဆုံးစက်ရှင်အကြောင်း သိချင်နေလား။ ဒိုင်းနမစ်ပြက္ခဒိန်မြင်ကွင်းသည် သင့်အား အတိတ်မှလုပ်ဆောင်မှုများကို လျင်မြန်စွာပြန်လည်ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး သင်၏ထူးခြားသောလည်ပတ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်နိုင်စေကာ သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာချမ်းသာမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။
အောက်ဖော်ပြပါ အင်္ဂါရပ်များကိုလည်း ရှင်းပြပါရစေ။
မှတ်စုများ-
* session တစ်ခုစီနှင့်ပတ်သက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအမြန်ရေးပါ။
* သင့်အတွေ့အကြုံများနှင့် ခံစားချက်များကို ထင်ဟပ်စေရန် ကိုယ်ပိုင်မှတ်စုများထည့်ပါ။
အချိန်မှတ်နာရီ-
* မှတ်တမ်းတင်ရန်အချိန်မှတ်နာရီကိုသုံးနိုင်သည်။
* သင်ဘယ်လောက်ပဲ စိတ်ပျော်နေပါစေ ချိန်ကိုက်နာရီကိုစပြီး မှတ်တမ်းတင်ဖို့ မမေ့ဘူးဆိုတာ သေချာပါတယ်။
ပြက္ခဒိန်-
* စာရင်းဇယား/ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနှင့် ပြက္ခဒိန်မြင်ကွင်းကြားတွင် သင်ပြောင်းနိုင်သည်။
* ပြက္ခဒိန်တွင်၊ လတိုင်းအတွက်မှတ်တမ်းများကိုသင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
ကာလများ-
* ဆက်တင်များတွင်အင်္ဂါရပ်ကိုဖွင့်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏ရာသီအချိန်များကိုစာရင်းသွင်းနိုင်သည်။
* မှတ်တမ်းတင်ထားသော ရာသီသွေးပေါ် မူတည်၍ ၎င်းသည် နောက်လာမည့်ရာသီနှင့် မျိုးဥထွက်မည့်နေ့ကို ခန့်မှန်းသည်။
* မိမိကိုယ်မိမိ ပျော်ရွှင်မှု နှင့် ရာသီလာချိန်ကြား ဆက်စပ်မှုကို သင်စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
ပုံအဖြစ် မျှဝေပါ။
* စာရင်းဇယား/ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏ ကဏ္ဍတစ်ခုစီကို ပုံတစ်ခုအဖြစ် မျှဝေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပေးပို့နိုင်သည်။
* ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင်တင်ခြင်းစသည်တို့အတွက်အသုံးပြုရန်အခမဲ့ခံစားရပါ။
ရက်စွဲအပိုင်းအခြား-
* စာရင်းဇယားများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် အချိန်ကာလကို သင်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
* ရွေးချယ်မှုများတွင် အချိန်အားလုံး၊ နောက်ဆုံး ၇ ရက်၊ နောက်ဆုံးရက် ၃၀၊ နောက်ဆုံးရက် ၉၀၊ နောက်ဆုံးရက် ၁၈၀၊ နောက်ဆုံး ၃၆၅ ရက်၊ ယခုနှစ်နှင့် နောက်ဆုံးနှစ်တို့ ပါဝင်သည်။
အရန်သိမ်းခြင်း-
* Android စက်ပစ္စည်းများတွင် built-in "Auto Backup" ကို ပံ့ပိုးပေးသည် (25MB အထိ)။
* လိုအပ်သလို ပြန်လည်ရယူရန် ရွေးချယ်မှုဖြင့် အက်ပ်အတွင်းမှ Google Drive သို့ ကိုယ်တိုင်အရန်ကူးယူခြင်းကို ခွင့်ပြုသည်။
အောက်ပါအချက်အလက်များကို စာရင်းဇယား/ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအဖြစ် တင်ပြပါသည်။
နောက်ဆုံးအချိန်နှင့် Biorhythm-
* နောက်ဆုံးကိုယ်အပျော်အပါး session ၏ရက်စွဲနှင့်အချိန်နှင့်၎င်း၏စက်ဝိုင်းကိုမျဉ်းဂရပ်ဖြင့်စစ်ဆေးနိုင်သည်။
* ထိုရက်စွဲအတွက် အညွှန်းကိုစစ်ဆေးရန် မျဉ်းဂရပ်ပေါ်ရှိ အမှတ်အသားတစ်ခုစီကို နှိပ်ပါ။
* အကယ်၍ သင်သည် တစ်နေ့လျှင် တစ်ကြိမ် ပျော်ရွှင်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားပါက အညွှန်းကိန်းသည် 1.00 ဖြစ်သည်။
* အမျိုးသားများအတွက်၊ ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ တစ်လလျှင် ၂၁ ကြိမ်ထက် မိမိကိုယ်မိမိ အပျော်လွန်နေခြင်းသည် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို လျော့နည်းစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ တစ်လလျှင် ၂၁ ကြိမ် (သို့မဟုတ် တစ်ပတ်လျှင် ၅ ကြိမ်) ဖြင့် အနီးစပ်ဆုံး အညွှန်းကိန်းမှာ 0.72 ဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။
* အညွှန်းကိန်းကို 0.72 ၏ပစ်မှတ်အဖြစ် သို့မဟုတ် ယာယီတိုးလာသည့်အခါ သို့မဟုတ် လျော့သွားသည့်အခါ ကြိမ်နှုန်းအတက်အကျများကို ခြေရာခံရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
* မတည်ငြိမ်သော biorhythms သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်သည် ပုံမှန်အခြေအနေမဟုတ်ကြောင်း လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ သင်၏ biorhythm ကိုနားလည်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။
ရက်သတ္တပတ်၏နေ့
* ရက်သတ္တပတ်၏နေ့တွင်စာရင်းဇယားများကိုသင်စစ်ဆေးနိုင်သည်။
* စနေ၊ စနေ၊
နေ့အချိန်-
* နေ့၏အချိန်အလိုက်စာရင်းဇယားများကိုသင်စစ်ဆေးနိုင်သည်။
* အချိန်ကာလကို နံနက်၊ နေ့လည်၊ ညနေ၊ ညဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။
ကြာချိန်-
* session တစ်ခုစီတွင်အသုံးပြုသောအချိန်ကိုမိနစ်အတွင်းကြည့်ရှုပါ။
* အရှည်ဆုံး၊ အတိုဆုံးနှင့် ပျမ်းမျှအကြိမ်များကို စစ်ဆေးပါ။
* အသေးစိတ်မှတ်တမ်းများကိုကြည့်ရှုရန် နှိပ်ပါ။
ထိပ်တန်းတဂ်များ
* မှတ်တမ်းတစ်ခုစီအတွက် တက်ဂ်များ၏ အကြိမ်ရေကို ကြီးစဉ်ငယ်လိုက် စစ်ဆေးပါ။
* မှတ်တမ်းများစာရင်းကိုကြည့်ရှုရန် tag တစ်ခုချင်းစီကိုနှိပ်ပါ။
* Added tag များကို တည်းဖြတ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် နောက်မှ ဖျက်နိုင်ပါသည်။
* တဂ်များသတ်မှတ်ထားမှသာ "ထိပ်တန်းတက်ဂ်များ" ကဏ္ဍသည် ပေါ်လာပါသည်။ မရှိလျှင် ၎င်းကို ပြသမည်မဟုတ်ပါ။
ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအရုပ်များ-
* အမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက် အသုံးပြုမှုစာရင်းဇယားကို စစ်ဆေးပါ။
* မှတ်တမ်းများကြည့်ရန် အကြောင်းအရာတစ်ခုကို နှိပ်ပါ။
Orgasm-
* မိမိကိုယ်မိမိ ပျော်ရွှင်နေချိန်တွင် အော်ဂဇင်စာရင်းဇယားများကို စစ်ဆေးပါ။
* မှတ်တမ်းများကိုကြည့်ရန် နှိပ်ပါ။
စတိုင်များကို ခံစားကြည့်ပါ-
* မိမိကိုယ်မိမိ ပျော်ရွှင်နေချိန်တွင် ပါဝင်သူအရေအတွက်ကို စစ်ဆေးပါ။
* တစ်ဦးတည်း၊ လူနှစ်ယောက်၊ သို့မဟုတ် လူများစွာနှင့်အတူ ရှိ၊ မရှိ ကြည့်ရှုပြီး မှတ်တမ်းများကို ကြည့်ရှုရန် နှိပ်ပါ။
Premium ဖြင့် Ei Nano ကြော်ငြာမပါဘဲ ခံစားလိုက်ပါ။
ဖိုင်သို့ ထုတ်ယူရန်-
* သိမ်းဆည်းထားသောမှတ်တမ်းများကို CSV ဖိုင်တစ်ခုသို့ တင်ပို့ပါ။
* ကုဒ်နံပါတ်သည် UTF-8 ဖြစ်သည်။
ဖိုင်မှ တင်သွင်းပါ-
* CSV ဖိုင်မှ မှတ်တမ်းများကို တင်သွင်းပါ။
* ထုတ်ယူထားသော CSV နှင့်တူညီသောဖော်မတ်ရှိဖိုင်များသာ မှန်ကန်ပြီး ဖိုင်ဘာသာစကားသည် အက်ပ်၏ဘာသာစကားနှင့် ကိုက်ညီရပါမည်။
အခြားအကျိုးကျေးဇူးများ
* စိတ်ကြိုက်အကွာအဝေး။
* အပြင်အဆင်အရောင် (နှင်း၊ ချောကလက်၊ Sakura၊ Rapeseed ပန်း၊ Hydrangea၊ Savannah၊ Soda၊ Pistachio၊ Maple၊ Ghost၊ Mont Blanc၊ နှင့် ပန်းကုံး)။
* တည်နေရာမှတ်တမ်းများ (အိမ်၊ ဟိုတယ်၊ ရုံး၊ ကျောင်း၊ Open Air၊ Public၊ နှင့် Transport)။
* မှတ်တမ်းနေရာ (အိပ်ခန်း၊ ဧည့်ခန်း၊ ရေချိုးခန်း၊ မီးဖိုချောင်၊ အဝတ်လျှော်ခန်း၊ လှေကားထစ်နှင့် ကားဂိုဒေါင်)။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ မတ် ၂၈
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး