यो एप तपाईलाई आफ्नो ड्रीम ग्लुट्स निर्माण गर्न आवश्यक पर्ने सबै उपकरणहरूसँग पूर्ण रूपमा भरिएको छ!
एप संग आउँछ:
- जिम, घर, डम्बेल, बॉडीवेट प्रोग्राम/वर्कआउट्स! (कुनै पनि स्तरको शुरुआतीदेखि उन्नतसम्म)
-भिडियो निर्देशित, तपाईंलाई ट्र्याकमा राख्न मद्दतको लागि प्रत्येक कसरतको लागि चरण-दर-चरण निर्देशनहरू!
- ग्लुट्स भन्दा बढि, तपाईले क्वाड्स, ह्यामस्ट्रिङ्स, भित्री जांघ, बाछो र कम्मर कस्ने कोर वर्कआउटहरू तालिम दिनुहुनेछ!
-प्रशिक्षण सिद्धान्तहरू, सामान्य प्रश्नहरूको जवाफ, अभ्यास ब्रेक डाउन पुस्तकालयको साथ ग्लुट शिक्षा।
- ग्लुट पोषण! पोषण सुझावहरू र उदाहरण भोजन योजनाहरूको साथ आरुलाई कसरी खुवाउने भनेर जान्नुहोस्!
- तालिम टिप्स! तपाइँको प्रशिक्षणलाई नयाँ स्तरमा लैजान सबै रहस्यहरू सिक्नुहोस्!
यो एप पूर्ण रूपमा लोड गरिएको छ, अविश्वसनीय मूल्य! तपाईंको GLUTE रूपान्तरण अब सुरु हुन्छ!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जुलाई ३